5 день 1 неделя.
Дневник худеющей:)Вес 75,500 (+500гр)
.Расстроена,слов нет(((Всё по меню ела,потом в процессе разговора с мужем выяснилось,что в салат(который ОН готовил)он добавил приправу в которой содержится морская соль.Думаю,что вес из-за соли,т.к.пальцы рук отекли и под глазами отечность.
В связи с этим у меня вопрос.Т.к. в основе диеты хим.реакции,а соль в ней не предусмтрена,то эначит мне надо начинать всё с начала?Или можно продолжать дальше?
.
Elena
Я сегодня тоже отекла , вместо отвеса у меня +300 гр . Но ничего завтра будет отвесик уже точно . Вода задержаласъ - завтра уйдет
12.06.2013
Ответить
Августа
я всю диету ела соленое. Вес за всю диету снизился на 6 кг. и объемы хорошо ушли. А отеки у всех бывают, как же без них.
11.06.2013
Ответить
МышкинаМать
Спасибки!Просто отёки вселяют УЖАС в меня,т.к. для меня это значит,что с почками что-то не так,и я стараюсь вечером вообще не есть соль(только с эстэтической точки зрения,потому что с утра иначе выгляжу "бесподобно")
11.06.2013
Ответить
Августа
Про вид в зеркале понимаю прекрасно. Выпиваю за ночь 0,5 - 1 литр воды и утром в нормальном виде только часа через два после побуждения. Пробовесть не солить ужин, все равно отеки жуть. Не пить воду не получается.
11.06.2013
Ответить
МышкинаМать
Вот и я о том же,если выпью хоть 2 стакана после 8 вечера,то всё,полный "швах".И хоть мне с юности говорили,что проблеммы с почками-поняла я это только сейчас.Блин,вот ведь не зря говорят,что после 35 жизнь "усложняется"((((((((((
11.06.2013
Ответить
Августа
Да, и у меня после 35 как в анекдоте: ... улеглась во время ужин был правильным, не пила, не курила, а на утро как будто всю ночь пила, курила, безобразиями занималась. Мне утром хорошо помогает душ прохладный сильными струями на лицо и крепкий черный чай пару тройку чашек за завтраком. А Вы как с отеками боретесь?
11.06.2013
Ответить
МышкинаМать
Да так же,душ+чай с травками,а иначе всё-АЛЕС капут.Причём ни в одну беременность с почками проблемм не было,а сйчас УСЁ...возраст берёт своё(((С годами здоровья не прибавляется(это точно!!!!!)
11.06.2013
Ответить
Anastasiya
в основе не хим.реакции,это бредни. Соль по диете можно,только соль задерживает выведение жидкости,поэтому у вас гм добавились. Но что вам эта вода?она уходит и приходит.Закончите диету-часть воды придет..главное,чтобы жир горел
11.06.2013
Ответить
МышкинаМать
Что правда,то правда-главное сжигание жира,просто блин так тяжко как подумаю,что целых 500 гр
и не верится,что это вода...А потом гляну в зеркало...и в правду -вода.Как говорится:"Над мешками виднелись глаза
"
и не верится,что это вода...А потом гляну в зеркало...и в правду -вода.Как говорится:"Над мешками виднелись глаза"
11.06.2013
Ответить
Anastasiya
тяжко,тяжко,что говорить..я уже на последнем издыхании можно сказать..устала ужасно от всей этой эпопеи(
11.06.2013
Ответить
Anastasiya
ой,я давно худею..первый раз за 2 недели ушло 3кг..потом спустя время месяц на Дюкане просидела,бросила..и через два дня на МАгги перешла:) прыгаю по диетам..но сил уже не осталось. В целом,с 72кг вес упал до 67,5. Кстати,у меня отеков никогда не было(ттт),поэтому смотри,аккуратней..думаю,это организм сигнал sos уже подает...у меня так на Дюкане было,тк там очень много белка надо есть,начал желудок болеть и печень sos сказала)))
11.06.2013
Ответить
МышкинаМать
Да уж куда ещё больше сигналов от организьми;))))Итак каждую чашку чая(как при беременности)считаю.Скоро начну из чая каллории высчитывать
Я вот наивная женщина надеялась скинуть хоть 8 кг,но глядя на свои результаты прикидываю,хоть 5 кг скинуть(((((((((((((((((((((
Я вот наивная женщина надеялась скинуть хоть 8 кг,но глядя на свои результаты прикидываю,хоть 5 кг скинуть(((((((((((((((((((((
11.06.2013
Ответить
Anastasiya
ну может не надо,Насть? пойдешь в зал,как возможность будет,и сразу все скинешь..а так,потом еще лечиться придется..а вся жизнь впереди.И будешь больным человеком потом..сколько таких случаев.Тут ведь все индивидуально. Я после диеты Дюкана теперь слежу за рационом,МАгги корректирую по питанию.Чистое мясо много не ем,ну много чего,зато и чувствую себя хорошо.Вес уходит по 100-200гм в день
12.06.2013
Ответить
Оксана
так соль ведь можно вроди... ну не может же быть все 4 недели минус на весах - жидкость лишняя вышла теперь может быть и плюс и стоять вес может долго - наберитесь терпения!!! и не расстраивайтесь!!!
11.06.2013
Ответить
Катя Катерина
Да не килограмм же он насыпал ))))))).Не расстраивайтесь и спокойненько продолжайте
11.06.2013
Ответить
МышкинаМать
Спасибо,значит сегодня на обед у меня фасоль+кабачки.Продолжаю худеть и ждать результатов
.
.
11.06.2013
Ответить
Катя Катерина
эх держитесь я с вами и мысленно и физически тоже кстати.ребёнок правда ел гематоген и я укусила чуть-чуть а вы говорите соль.)))))))))))))
11.06.2013
Ответить
МышкинаМать
На мой взгляд,гематоген как раз-таки не так страшен,а вот соль белый яд блин для меня(это точно)-жуткая жуть
.В любом случае,СПАСИБО за поддержку!!!!!
.В любом случае,СПАСИБО за поддержку!!!!!
11.06.2013
Ответить