6 день 1 недели

Отвес 3 кг 100 г. В талии -2 см ОЖ-2 см.Остальное на месте.

1 день- 1.5 кг

2 день -300 г

3 день - 200 г

4 день - 100 г

5 день - 1 кг

Мои ошибки : в третий день на ужин я отварила язык ( думаю жирновато для этой диеты), в четвертый день у свекрови было ДР и я позволила себе несколько кусочков шашалыка ( нужно было ограничиться 1 куском) да и ещё позновато для ужина в 19-30. Постараюсь учесть свои ошибки, поскольку хотелось бы сбросить ещё хотя бы 5 кг.