Радужная форель.
Рецепты диеты:)Рецепт:
-Радужная форель(тушка)
-Сок лимонный
-Специи, зелень
Рыбу промыть, очистить от чешуи и внутренностей, натереть солью и специями, сбрызнуть лимонным соком.
Поместить рыбу в центр двухслойного листа фольги размером 40*40, края завернуть к центру,плотно прижать и выложить в чашу мультиварки. Выпекать в течении 50 минут. 