Магги 09.09 3день 1 недели
Наши отчеты и результаты:)Девочки доброе утро)
Как дела?
Мне этот заход дается так же как и первый - тяжело...Постоянно голодная, голова сегодня болит(Но знаю точно что все эти симптомы проходят на 4 день)Так что главное запастись настроем!
За первый день у нас почти у всех отличные отвесы)Так держать!И не сдаваться!
И наша табличка:
Нас кстати набралось очень много, я такой большой заход еще не видела...
Так что прошу вас писать и текущий и вес и отвес, и проверяйте себя в табличке)потому что я ее заполняю в течении дня и вечером не всегда могу перепроверить)
И еще вопрос будем ли делиться рецептами?Тут Руличка давала очень много
вкусных рецептов, так может ссылки в пост вставлять на рецепты
подходящие под определенный день?
Наталья
а у меня плюс))) +600, вес 71,6 (может я вчера с просонья перепутала 6 с ноликом.... ) но скорее всего это просто поздний ужин салатом щедро посыпаным солью)))крепись!!!! я если сильно голодная бывала - пила томатный сок с клетчаткой (хоть и не по диете), но чувство голода сразу пропадает!!! а уж если у кого с туалетом проблемы_так даже нужно)и теперь я себе кофе молоком позволяю - кофе для меня тоже снижает аппетит, а без молока пить его не могу.. это все не по диете, но мне так проще - вес то все равно уходит
11.09.2013
Ответить
Елена
Ну вот так как я давно сижу то у меня есть тоже моменты когда я себе что то позволяю и продолжаю дальше как ни в чем не бывало)сегодня
обед для меня радость...я больше всего люблю помидоры..особенно
черри...так я отрываюсь)правда из-за своего состояния я съела больше чем
один тост...но ничего главное я наелась)а томатный сок я пила когда нужно было кушать вареные овощи)а твой привес уйдет)это же не жир наеденный годами, а скорей всего водичка)
11.09.2013
Ответить
Наталья
привет,у меня сегодня на весах 78,7,минус 300 грамм,ну ничего,главное что минус,а не плюс. 
11.09.2013
Ответить
Елена
да главное не плюс...у меня на каком то заходе дней 10 было каждый день только -100 грамм...но зато стабильно минус)
11.09.2013
Ответить
злобный кроль
Привет мои дорогие худелочки)) так приятно видеть ваши достижения! У меня вес стоит, я даже плакаться не стану, анализировала почему и думаю нужно мне попробовать без соли( либо совсем капелюшку) воды я пью много и заметила она стоит во мне, а как известно соль задерживает воду)) так что я вас догоню уже скоро
11.09.2013
Ответить
Елена
Привет!!!Так ну во первых не раскисай, чип и дейл спешат тебе на помощь)А расскажи по подробнее сколько дней вес стоит?как взвешиваешься?Как с туалетом дела (сорри за такой вопрос)?Соли ты прям много ешь?Я например сегодня без отвеса, но у меня например снова не лады с туалетом...ну и соли я правда вчера много ела, хотя писать бегала даже ночью...а сегодня снова тот же вес...Но я понимаю что он не может вечно стоят и все равно начнет снижаться...а еще может ты в объемах уменьшаешься?ты делала замеры?
11.09.2013
Ответить
злобный кроль
Мой рацион. 1.2 грепфрута. 1 яйцо. Обед Кура варенная С овощами прям как на картинке 2 дня МАГГИ. Вечером салат огур 1 помидор1 капелька сои... ВСЕЕЕЕ должна скинуть же? А нифига стоит вес. В туалет хожу раз в 2 дня))) нечем наверное))). Куру солила и овощи тоже.. Так мы это вместе с дитем ели. Тоесть я даже куры пол ножки съела. Объемы уходят даже муж заметил))) а вес??? Почему? Мне надоело видеть эти ненавистные 90 аааа рыдаю.. Может спортом еще позаниматься.. Да блин не успеваю
11.09.2013
Ответить
Елена
А на обед вчера была только кура без овощей)А на ужин по мимо салата было 2 яйца и еще апельсин или грейпфрут целый)а вообще я точно знаю что не нужно себя ограничивать в объемах съеденного на магги...я например очень часто съедаю очень огромные порции, и после них отвесы все равно есть)соль я раньше даже меньше ела сейчас порой ну очень много соли ем)а взвешиваешься через сколько по времени после того как встала...я не раньше чем через полчаса...а то вес не правильный у меня показывает...и встаю на весы три раза...первый раз стабильно на 1-2 кг больше показывают мои весы не знаю почему...
11.09.2013
Ответить
злобный кроль
Я уже дважды начинаю диету... Всего за это время минус3 кг. Ноя упертая.. Решила худеть значит буду худеть)
11.09.2013
Ответить
злобный кроль
Пойду сфоткаюсь выкину фото вам на суд, поругайте меня может я тогда еще и спортом займусь.. Ведь хочу 59 кг свои)) и замеры были и стали напишу
11.09.2013
Ответить
Елена
А чего ругать то нужно наоборот искать способ всем вместе что бы вес тронулся)жду фото и замеры)
11.09.2013
Ответить
Татьяна
Доброе утречко!Девчат у меня вчера был косячок, плюс на ночь чай с мёдом (из-за горла).Постараюсь не косячить, но насчёт мёда обещать не могу.На весах сегодня 66.1 кг, это минус 0,2 (общий отвес 1,0) кг.
11.09.2013
Ответить
Елена
Доброе!!!Я кстати когда болела тоже пила горячий чай правда просто с сахаром)на похудении это никак не отразилось)
11.09.2013
Ответить
нюшик
Всем доброе утро!!!! У меня сегодня -0,7 кг, общий отвес 1,2. Сейчас вес 68,3. Каждое утро вертится фраза в голове "Еще бы день простоять и ночь продержаться" 
))) Чувство голода немного все время со мной, может к концу недели пройдет.
))) Чувство голода немного все время со мной, может к концу недели пройдет.
11.09.2013
Ответить
Елена
Привет)да я вот так же думаю в этот раз)во 2,3,4 заходы я просто жила и питалась по магги...мне было замечательно комфортно я не представляла как можно по другому а тут на те....сегодня снова вареная(отвеса ноль....но ничего будет и на моей улице праздник!Да к концу недели все наладиться...а у мы в субботу отмечаем ДР сестры моей родной...ух пить буду а есть нет (ну только то что по меню)
11.09.2013
Ответить
Ольга
Доброе утро всем! Настроение нормальное.... только вчера хотелось кого нибудь убить!!!!! Жестоко!! Этим оказался муж... 
ну а кто еще.... но я выплеснув всю злость за голодный желудок спокойно пошла спать!!! Отвес за 1 и 2 день 2100...... ой девочки это я первый раз худею с ежедневными отчетами... и сегодня же такая забыла уже завтракать сажусь... и что то у меня взгляд на меню диеты кидается (оно у меня на холодильнике висит) и блин думаю... надо же взвесится...надеюсь привыкну каждый день взвешиваться...на сегодняшнее утро я 87,1кг.. 
Удачного Всем дня!!!!!!!!!
ну а кто еще.... но я выплеснув всю злость за голодный желудок спокойно пошла спать!!! Отвес за 1 и 2 день 2100...... ой девочки это я первый раз худею с ежедневными отчетами... и сегодня же такая забыла уже завтракать сажусь... и что то у меня взгляд на меню диеты кидается (оно у меня на холодильнике висит) и блин думаю... надо же взвесится...надеюсь привыкну каждый день взвешиваться...на сегодняшнее утро я 87,1кг.. Удачного Всем дня!!!!!!!!!
11.09.2013
Ответить
Елена
А мне сейчас и сорваться не на кого...я у родителей в гостях)так с твоим весом я запуталась...был 89 стал 87.1 т.е. отвес 1.9...или все таки отвес 2.1 тогда какой вес начальный и сейчас?напиши что б потом путаницы у меня не вышло)я ж вас как родных уже запоминаю со всеми вашими отвесами)
11.09.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.