Третья неделя закончилась!!!!

Я в спорте не такой уже специалист,но для меня нагрузка маленькая,эффекта не уаидела. Для тех кто никогда не занимался спортом или много лишнего веса самое то. Не нравилась их навязчивость,рекомендации по питанию,в которых я не нуждалась.
20.10.2013
Спасибо ))) По питанию рекомендации тоже не нужны (как-то  же с лишним весом я справляюсь), но вот спортом никогда не занималась (кроме элементарной зарядки), попробуем что там и как ))
20.10.2013
Тогда можете смело идти. В принципе хорошо все оборудована,приятная атмосфера и веселая музыка там)))
20.10.2013
Большое спасибо за то, что не прошли мимо  big_smiles_166.gif
20.10.2013
За 3 дня 3-й недели вес не сдвинулся :) блин