Вопрос про меню, 2 нед 7 день
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)девочки в этот этот день на обед и ужин одинаковые абсолютно продукты:
на обед
"приготовленные на пару или отварные овощи(кабачки +фасоль) ,вареная курица( можно жареную, кожу обязательно снять!) один целый грейпфрут(можно апельсин)"
на ужин
"приготовленные на пару или отварные овощи(кабачки +фасоль) ,вареная курица( можно жареную, кожу обязательно снять!) один целый грейпфрут(можно апельсин)"
полазила по другим сайтам нашла, обед такой же , а на ужин уже 2яйца только
обед :
" вареные овощи,жареная или вареная курица без кожи,1 апельсин либо грейпфрут"
ужин :
2 яйца
так какое правильно? меня вот смущает одинаковое кол-во на обед и ужин??? может опечатка? как раз до этого есть дни где на ужин только 2 яйца
