Старт 27,01 день 9, неделя 2
Наши отчеты и результаты:)Привет мои хорошие!!!
Как у Вас делишки?? Как настроение??? Наверное понемножку, (кого дольше недели нет) буду исключать из таблички....Остаются самые стойкие и ответственные!!!!
А вот и табличка!!
Julia
Привет всем.У меня тоже не большой минусь (- 200) итого 63.8... Усилено занимаюсь спортом и стараюсь если и ужинать, то в часиков в 4 (т.к. нахожусь в поиске работы). Голод не испытываю вообще, м.б. было бы сложней если бы работала.
05.02.2014
Ответить
Настя (ручные попугайчики)
приветик!Сегодня 66,9 итого -100Вес уходить отказывается, или это мышечная масса растет от занятий?)) непойму((Гуляет этот несчастный килограмм туда сюда...
05.02.2014
Ответить
NUSHA
Катюша, доброе утро. У меня вес сегодня 73.800. Я вчера опять вечером не удержалась. Я еще не вылечилась, у меня такой грип, еле хожу на ногах. Сегодня обьявляю войну своему организму !!!!
05.02.2014
Ответить
мама дочек
да я уже настроила себя, что в этот раз всё будет медленно и долго и стараюсь не гнать
05.02.2014
Ответить
земная
привет всем! у меня сегодня 60,2. -200... медленно премедленно...((( ужину сегодня бойкот!)))
05.02.2014
Ответить
Катерина
Медленно,но верно!!!! Мне кажется не стоит себя ужина лишать, просто порции уменьшить и пораньше покушать...
05.02.2014
Ответить
земная
пораньше никак, я ухожу с работы в 17 00, прихожу домой в 18 30.. и никак это не уменьшить) Кать, ну куда еще меньше, итак яйцо и 0,5 грейпфрута // не лезет уже ни то ни другое // попробую сегодня не поужинать. может будет толк... 60 это мой камень преткновения прям... когда 59 уже проще!
05.02.2014
Ответить
Катерина
Как обычно начну.....Я вчера оооочень сильно отекшая проснулась, .в обед выпила фуросемида, (так как явный отек был +1,2кг) сейчас на весах 65, 5, то есть -2,2, завтра наверное чуть плюсану, но пока поем все буз соли...
05.02.2014
Ответить