старт 17.02. отчет за 6 день 3 недели
Наши отчеты и результаты:)
Привет, девочки!!! рассказывайте как вы пережили 8 марта???
~ Галина ~
Привет! Я косяк... Хочу освоить ПП,, но боюсь... Есть смысл продолжать или надо идти своей дорогой? Просто подруги сманиои и я пила шампанское и ела.. всякую фигню... и про воду забыла вообще... Блииииин.... Я так себя ругаю... я такая тряпка.... так хотелось до конца дойти...
09.03.2014
Ответить
Ольга
Ну кто тебе здесь посоветует??? это что кому подходит, к чему душа лежит... ПП - он и есть правильное, если все продумать грамотно, то конечно и худеть на нем будешь и никаких проблем с пищеварением (мне не нравится из-за частого приема пищи, не могу я есть 5-6 раз в день)Продолжать или нет - это тоже сама решай. Я первый круг сидела строго, а когда ты три месяца на этой диете и это уже как образ жизни, то думаю можно и побаловать себя
09.03.2014
Ответить
~ Галина ~
Спасибо за поддержку))) Я выбываю пока, пару неделек побуду на нормальной еде, а потом может ещё разок попробую на магги. Конечно результаты меня порадовали: в талии 7 см ушло, в бёдрах 4 и в груди 1... Вес не особо ушёл, но объёмы! Мне бы силы воли побольше...
10.03.2014
Ответить
lena
Добрый день! а у меня ни привеса , ни отвеса!!! все ровно!!! Но вчера немного накосячила -поела мороженое
09.03.2014
Ответить
Маруська
Привет, а я нормально без косяков,пережила вчерашний день, все сладкое сложила в кучку в холодильнике)) и ела яблоки, отвес 800 гр вес 64.6
09.03.2014
Ответить
Юлечка)))
Как как пережили,да ужасно))) я вот накосячилась от души))) даже торта малюсенький кусок и тот сожрала))) теперь естественно привес в 400 гр,корова блин слабовольная. Вес 89,9. Хоть КД кончаются и то праздник.
08.03.2014
Ответить
Ольга
Юль, ты вообще молодец, у тебя есть цель и ты ее достигнешь:)) я в этом уверена!!! мы с тобой первый раз были в октябре? и ты с этого времени отказалась от сладкого, мучного и тд.... я так точно не смогу
09.03.2014
Ответить
Юлечка)))
Да,я начала с 28 октября,наверное в первом круге мы и встретились. Я же не совсем отказалась в перерывах то ем,да и косячу.
09.03.2014
Ответить
почему?? у тебя такие здоровские результаты?????
ты герой!!!!