Скажите новичку...
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)Девочки я в вашем сообществе новичок. Хочу тоже попробовать вашу диетку, весна и все такое...
Посмотрела вполне нормальная, приемлимая! Одно но... Я очень люблю сладкое, есть его нельзя на этой почве депрессий не бывает?
Кофе не могу пить с заменителем, если одну чашечку в день с сахаром вообще нет?
Поделитесь плиз!
Валерия Я,Оренбург
Я с утра пью один стакан кофе (300 мл) с одной ложкой сахара, результат есть
10.04.2014
Ответить
Зинуля
Я пью с сахаром, но я на ГВ. Девочки предлагают на крайний случай мед, но тоже не есть хорошо. Хотя если даже с небольшими нарушениями, то все равно худеешь, правда результаты не такие, но они есть) На счет сладкого...Сейчас еще сложновато, конечно, но уже когда с фруктами выбора побольше, то сладенького даже и не хочется.
09.04.2014
Ответить
Катерина
Сахар нельзя вообще! Даже мёд нельзя! Можете попробовать заваривать травку Стевия,она от природы сладкая. Если решитесь,милости прошу к себе в компанию в понедельник,может,ещё кто-то подберётся =)
09.04.2014
Ответить
Ирина
Стевия на вкус как сахарозаменитель! Очень хочу! Но без кофе никак! Может есть заменитель как сахар на вкус?
09.04.2014
Ответить
Катерина
Вот нашла из описания диеты "Разрешается пить воду в любом количестве (даже содовую или банку газированной диетической воды), чай и кофе без сахара и молока".
09.04.2014
Ответить
Ирина
Все равно считаю что две ложки сахара в день принесут меньше вреда чем газ. Вода
09.04.2014
Ответить
Катерина
Ну если совсем сложно,попробуйте,результат всё равно будет. Я иду на второй круг,с третьей недели стала добавлять растительное масло,т.к. были проблемы со стулом и всё равно результат итоговый неплохой.
09.04.2014
Ответить
Наталья (окрашивание и "лечение" волос)
Я покупаю вот такой сахарозаменитель Фит Парад, разницы с сахаром не чувствую, он в пакетиках разовых-очень удобно. Привкуса стевии не чувствую. Пью только его сейчас, хотя есть у меня и стевия в таблетках и в сиропе.
10.04.2014
Ответить