Старт 14.апреля, менюшка на субботу и отчет за пятницу
Дневник худеющей:)Добрый вечер девочки! Как у вас настроение? Грядут выходные и большой праздник, но мы же сильные и надеюсь за выходные никого не потеряем)! У нас уже есть несколько фавориток, но итоги недели будем подводить в понедельник.
Кушаем завтра :Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Я яблочная душа поэтому, на обед ем яблоки),
На ужин: паровые котлетки, салат неохото поем отдельно огурчик, редис и помидорку).
Кристина готовит очень вкусненько овощи, берите на заметку), делитесь рецептиками!
Как всегда проверяем меня), вроде никого не забыла. Жду ваших отчетиков завтра! Всем хороших выходных и хороших отвесов!
Ирина
Привет!№13, вес 55.0, привес +100гр. Два яблока на обед съела,буду ждать завтра отвес. Один кусок кулича я все-таки завтра съем. на завтрак, обед ужин планирую не нарушать.
19.04.2014
Ответить
Наталья
Я номер 9, приветик!!! Сегодня почему то в плюсе ((( +600 вес 82,4. Вечером на дне рождении, завтра пасха. Будут нарушения, к сожалению.
19.04.2014
Ответить
Наталья
привет! №15, отвес -200, вес 76,4... начались крошечные отвесы и борьба за каждый грамм))) но и такие отвесы очень радуют))) а еще приближается ПМС, и жутко хочется налопаться всяких вкусняшек.... держусь уже из последних сил(((
19.04.2014
Ответить
Катерина
Вот так удивлю =) +500... вес 84.800 Опять качели начались,теперь из 4х кг.буду неделю выходить =) Правда,КД вот-вот жду...
19.04.2014
Ответить
Елена
Привет)ну вот так теперь наверное всегда будет)я так и до 58 иду....качели периодически меня настигают)))
19.04.2014
Ответить
Надюша
доброе утро)))номер 8, отвес -0.5, вес 85.2))всем солнечного дня и хорошего настроения))
19.04.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.