Поиск
в Диета Магги 12 лет

Старт 07.04!!! Вторник третьей недели!!!

Наши отчеты и результаты:)

Девчонки, не теряемся....Зинуля наша куда-то пропала, но диета от этого не должна пострадать...))) 
Сегодня в течении всего дня едим любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками. 

Отчитывайтесь сюда, Зина потом в табличку вставит!!! Удачи )

43
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
можно ли вместо рыбы сварить креветки?
22.04.2014
Ответить
нет(
22.04.2014
Ответить
я сегодня по нулям. )))))) Но не огорчаюсь. У меня такая физ нагрузка последние дни, что жир не задержится. Мы с сыном вчера около 6 км намотали, он на велике, а я бегом за ним))))))  Катерина  №30 — 65,1............ эх ещё бы — 10 кг, так хочется увидеть на весах 55,1........Мечты....
22.04.2014
Ответить
))) Мечты сбываются)))
22.04.2014
Ответить
Надеюсь это обо мне)))))) Сила есть, воля есть, но силы воли нет))))
22.04.2014
Ответить
оооо, это обо мне)))) После Пасхи сейчас собираю себя в кучу) дома много вкусняшек super_smilies049.gif, надо держать себя в руках)
22.04.2014
Ответить
Я сегодня на велотренажёре больше часа отмотала. Мотивирует.)))))) Прочитала, как надо им пользоваться и поняла в чём ошиблась моя подруга........ Она себе такую попу накачала, больше чем была.  Неправильно занималась, оказывается
22.04.2014
Ответить
Да, с тренажером нужно быть поаккуратнее) Не так-то просто купил и стал заниматься)))
22.04.2014
Ответить
оказывается, что для похудения надо крутить долго (не менее 40 мин) на минимальной нагрузке))))))) а при сильном сопротивлении- это мышцы качать.
22.04.2014
Ответить
а я на днюху мужу заказала велотренажер ))) ждемс!
22.04.2014
Ответить
Всем привет.Юля С днем рождения!№21 вес 69.6 это значит -200,чет я совсем мало скидываю,только первую неделю хорошо,а сейчас по 100-200 гр.Печально! 0039.gif
22.04.2014
Ответить
Привет! Так в первую недельку водичка выходила, а сейчас жирок) 
22.04.2014
Ответить
Я просто смотрю у девочек отвесы нормальные.а у меня нет,
22.04.2014
Ответить
Так у девочек и привесы есть, а еще некоторые девочки активно занимаются спортом.
22.04.2014
Ответить
Буду стараться и я !
22.04.2014
Ответить
Спасибо за поздравление, а когда медленно скидываешь — то больше шансов не набрать их потом быстренько обратно!!! Не расстраивайся ) минус ведь big_smiles_150.gif
22.04.2014
Ответить
Всем привет!! У меня сегодня (0) после вчерашнего дня думала отвесик будит, а нет!! 
22.04.2014
Ответить
зато потом весы удивят!))
22.04.2014
Ответить
Привет! У меня сегодня 0
22.04.2014
Ответить
организм перестраивается с яиц и мяса на подножный корм )))
22.04.2014
Ответить
Поздравляю С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! super_smilies082.gif
22.04.2014
Ответить
big_smiles_166.gifспасибище большое!
22.04.2014
Ответить
Девочки, привет! № 3. Вес 71.7 .
22.04.2014
Ответить
Юля, с днем рождения! super_smilies082.gifУ меня сегодня без изменений.
22.04.2014
Ответить
big_smiles_166.gifспасибочки, нулевой результат говорит о хорошем отвесе завтра!!!
22.04.2014
Ответить
не факт) у меня кд... боюсь плюсов!
22.04.2014
Ответить
Девочки я тут))) Сорри, только проснулась, сейчас табличку вам скину.ААА ББ опять глючит( табличка не грузится(((
22.04.2014
Ответить
не спеши, мы и без таблички отчитаемся....
22.04.2014
Ответить
У меня вес на сегодня 81 кг, отвес -600гр получается. Номер2 
22.04.2014
Ответить
класс, очень даже непогано, как говорят на Украине )
22.04.2014
Ответить
))) да , сама не нарадуюсь, не думала, что от фруктов будет такой результат. )))
22.04.2014
Ответить
Просто супер!!!
22.04.2014
Ответить
Привет)) Номер 9, я опять по нулям (((((
22.04.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Старт 22/04. Первая неделя, первый день. Таблица вторник(старт 21.04)