Первая неделя, день 6 (старт 05.05)
Наши отчеты и результаты:)Всем привет!
Ну что, пора проверить, где отложились вчерашние праздники))
Меню на сегодня 
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Табличка - напоминаю) если кого-то пропустила, не обижайтесь - напомните, приехала с природы, глаза разбегаются в разные стороны)) Жду отвесиков!
Ольга
Привет! у меня минус 300 гр. Вес 81.8. мало конечно, но я все равно рада)))) номер 43
10.05.2014
Ответить
Елена
я косячила((( ужас, пошли с друзьями в мексиканский рестик, я там чуть поела на весы утром не встала.завтра напишу как и что.сегодня у меня жескачь, аааа еще вчера выпила чай похудей, и пол ночи очищалась)))надеюсь весы будут показывать первую цифру 5 
10.05.2014
Ответить
Тамара
а что за чай такой??? у меня как раз проблема с этим с начала диеты.. может он мне поможет))
10.05.2014
Ответить
Кристинка
Очень хорошо с этим делом помогает справиться семя льна. 1 чайная ложка утром, прожевать, запивая большим кол-вом воды. Как часы потом))) и вкусненько)
10.05.2014
Ответить
Ирина
Привет! Вот даже обидно, читаю, что кто-то вкусно покушал,выпил и набрал, а я от всего отказалась, только немножечко семечек погрызла, совсем чуть-чуть, эх,лучше бы шашлычка...Мои результаты: +400 гр, 51,9.№31
10.05.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.