Неделя 1, день 7 (Старт 02.06)
Наши отчеты и результаты:)Доброго утра! Хорошего дня!
Воды просто немерянно напилась за сегодня, но это жара..она меня прям иссушает, поэтому вода+лимонный сок+ лед целый день.
Чувствую себя барабаном, и мне кажется,что и вес опять вверх сделает скачок. Одно радует - я уверенна,что это не жир))) вода, и фиг с ней - более полезно, чем жир в организме)))))))
Меню на день 
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи
Жду отвесиков)
Кристинка
А мы ездили на море. На радостях с утра забыла взвеситься, побежала завтракать...
08.06.2014
Ответить
Изабелла
Привет, извиняюсь, что не отчитывалась на этой неделе, мой номер 13, диету я начала вместе с Вами, но не было возможности отчитываться, за неделю -600гр
08.06.2014
Ответить
Айгулька
Ура!!!!!! У меня -0,9))))) 57 кг)))))еще чуть чуть, добавляю с завтрашнего дня БЕГ))))
08.06.2014
Ответить
Танюлька
Сегодня утро для меня не очень доброе, и во всем виноват вчерашний праздник живота с шашлычком, но ладно побаловать себя тоже надо;))) объелась его как хомяк, вот и вес сегодня 89,5 , т.е. + 600 граммСегодня будем изгонять!))) что бы завтра показать минусНомер 16!
08.06.2014
Ответить
вес 69,100
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.