Старт 01.09. День 5

Доброе утро! У меня сегодня маленький отвести всего 100 г и того 74,900. Кушать вчера сильно хотелось, пила много воды.
05.09.2014
отвес — это уже хорошо ))вода быстро организм покидает )
06.09.2014
опять нет поста..................((( Запишешь меня, ладно, сегодня....а то мы уедем потом и нас не будет целый день наверно........у меня -400 (77.00)
05.09.2014
вот что за человек встает в субботу в 4 часа (по Москве)????? ))))))я думала, сегодня в 7 утра пост создам и буду первая — ни фига!!тебя  записала. Вы у меня никуда не теряетесь, даже если пишеьте в старые посты ))удачных выходных _
06.09.2014
)))))))))))) спасибо) ездили сегодня на наш участочек))) а на дне рождения я пила чааай!!!!)) smiley-tongue-out.gif меня доня в 7 будит в выходные)))) а в будни в сад не добудишься))))
06.09.2014
Ой, чуть не забыла отчитаться :). У меня -0,200. Вес 50,900
05.09.2014
Номер 22, Вес 57,2, отвес 500 грамм.
05.09.2014
ты просто умница!
05.09.2014
Спасибо  big_smiles_162.gif
05.09.2014
рыба получилась отвратительная((((((((((((((((((((((( невозможно есть(((( ходить голодной!? я так не могу.........
05.09.2014
меня тоже это вечером, видимо, ждет ((((ну покушай яичко или фрукты какие... или овощи... будем считать, что ты не накосячила )))
05.09.2014
два раза откусила от рулета вредного, который вчера мужу делала и после съела грейпфрут...........
05.09.2014
типа не накосячила? )))ну ладно, принимается )) только в ночи не надо к холодильнику путь прокладывать ))
05.09.2014
накосячила, но смогла остановиться))))))
05.09.2014
это уже половина успеха ))
05.09.2014
а завтра меня ждёт обследование, в 10-15, до которого мне нельзя есть и пить 2 часа......... так что придётся завтракать только в 11...................... надеюсь ничего страшного............... просто если поем в 8, то до обеда совсем тяжко будет...... а потом поедем на ДР с тортом........ а мне нельзя(((((((( эх.......
05.09.2014
я всегда кушаю очень поздно, чтоб потом есть не хотелось. У мен обычный хавтрак — это 11 часов. Зато вечерком бодренько получаетсяа насчет тортика — завтра отпишись ))) а то мне Орден толстой задницы выдать некому ))
05.09.2014
а как же те, кто уже сдался? у кого пирожки написано!?)))) и Ольга (Москва)..................)))))
05.09.2014
Девулички,у меня начинает отвисать кожа на животе,я понимаю, что это от резкого похудения и надо подключать спорт.но у меня КД.что делать? Не хочется превратиться в шарпея...
05.09.2014
мне кажется, можно подклчить спорт после КД. Пресс покачать, например, скручивания сделать. Я и во время КД занимаюсь, но в лайтовом режиме
05.09.2014
у меня 66.7 сегодня. я рада)))))
05.09.2014
и я рада ))) а то сегодня какой-то день расстройств у ввсех ((
05.09.2014
то ли еще будет, выходные впереди, а там уж точно одни расстройства приключаются)
05.09.2014
ага, потеряем половину личного состава ))))
06.09.2014
Привет. меня минус 200, 66,2.
05.09.2014
Привет) у меня сегодня 74кг, привес +300 гр! Поужинала поздно, ребенок болеет и я слегла((( пью чай с малиной, вот и косяк(
05.09.2014
что ж вы все меня расстраиваете сегодня? а где бодрость духа и боевой настрой? )))
05.09.2014
Девочки, всем привет) а у меня сегодня +400г вес 72,8,
05.09.2014
все сегодня в плюсах... что ж такое-то?
05.09.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Старт 04,09. Неделя 1 День 2. Старт 18 августа. Неделя 3, день 5