Старт 10 ноября, неделя 1. день 2
Дневник худеющей:)Девчули привет! Как прошел первый день? У меня вроде нормально, только вот воды мало пила(, дел много было и пить некогда было. Нас собралась большая компания, чему я очень рада! Девчонки давайте поддерживать друг друга! Завтра на обед у нас курочка, есть у кого какие нибудь интересные рецептики? У меня банальщина просто варю, мне курица, мужу суп). Хорошии мой не забываем писать свой номерок по табличке, а то я вас так до китайской пасхе искать буду!
Проверяем табличку, если что-то у кого-то не так исправим!
Всем хорошего дня!!!!
Юлия
Всем привет) только пришли домой...с утра ездили к педиатру, оттуда к свекрови, весь день пила чай! На завтрак и ужин по яйцу съела. Зато привезла весы, так что завтра с утра начну отчитываться))
11.11.2014
Ответить
точно обнюхалась)
мария
А мы только диету соблюдаем или еще и спортом занимаемся?Отчитываемся только по весу? Или что еще за день делали,имею в виду спорт,уход?
11.11.2014
Ответить
Yanina
Ну вообще спорт и уход желателен. Отчитываеся только по весу, но если есть желание можешь про все писать что делаешь!
11.11.2014
Ответить
мария
Поняла,спасибо) А скажи пожалуйста я могу пить чай с сахаром или все же не желательно.? И ведь кроме воды, другие напитки разрешены,имею в виду компот,кофе,соки?
11.11.2014
Ответить
Yanina
Сахар вообще нельзя! Кроме воды можно пить все что не содержит сахар), но это не входит в 2 литра жидкости в день. Помимо напитков надо пить 2литра воды)
11.11.2014
Ответить
Happyma
Привет, -1кг,итого вес 60.2кг))вначале всегда такие большие отвесы))Голода особого нет и это радует!!!Единственное,голова жутко болит((((
11.11.2014
Ответить
Наталья
Привет, как люблю первые дни, отвес 1,5 кг № 3. Ура ура ура, 
главное удержаться, сдержаться и не нажраться))) Сегодня на работе у коллеги ДР, запах пирогов на весь офис, хоть нос затыкай)) все едят и едят, а я воду пью)))
главное удержаться, сдержаться и не нажраться))) Сегодня на работе у коллеги ДР, запах пирогов на весь офис, хоть нос затыкай)) все едят и едят, а я воду пью)))
11.11.2014
Ответить
!!! Я тоже воду пью)
veta
Я вчера так спешила написать, а сегодня взвесилась и у меня вес то 65 
Я коровка :) неужели гормоны после завершения гв так шалят :((( Я в табличке 35ая, поправь, плз, исходный вес
Я коровка :) неужели гормоны после завершения гв так шалят :((( Я в табличке 35ая, поправь, плз, исходный вес
11.11.2014
Ответить
Я так понимаю за сегодня 0 ставить?
Елена
Всем привет. Я-№25. Отвес хороший, все по плану -800гр., вес 80,9. Воды вчера много пила, прям много...думала, что отеку, А, нет))) У меня просто варен. курица, я что-то прям просто захотела, так я посытнее наедаюсь. А когда в приправке какой-то, то аппетит не остановить мой...
11.11.2014
Ответить
Yanina
Привет! Хороший отвесик Ленусь! Молодец что про воду не забываешь! А мне если честно лень було заморачиваться!)
11.11.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.