Старт 17 ноября!!!4 день первой недели!!
Дневник худеющей:)Доброй ночи всем стройняшкам!!
Надеюсь на ночь никто ни-ни)))
Меню на завтра
| № п\п | Имя | Рост | Нач. Вес | 1д | 2 д | 3д | 4д | 5д | 6д | 7д | ОТВЕС | Цель | До цели |
| 1 | Екатерина | 168 | 58,8 | 58,6 | 58,6 | 0,2 | 52 | 6,6 | |||||
| 2 | Виктория | 164 | 66,8 | 65,8 | 65,4 | 1,4 | 58 | 7,4 | |||||
| 3 | Юлия | 168 | 64 | 63,1 | 62,1 | 1,9 | 53 | 9,1 | |||||
| 4 | Endi | 167 | 68 | 57 | 11 | ||||||||
| 5 | Рамина | 175 | 95 | 94,2 | 0,8 | 75 | 19,2 | ||||||
| 6 | Жужунька | 169 | 106,9 | 75 | 31,9 | ||||||||
| 7 | Инна | 174 | 72 | 70,8 | 70,4 | 1,6 | 60 | 10,4 | |||||
| 8 | Варвара | 170 | 62,3 | 55 | 7,3 |
Юлия
всем привет!на сегодня 20.11.2014 мой вес 62 — отвес -100 граммя красным выделена:) жаль, что это только начало диеты, хочу быть красной в конце:)еще ни разу до конца не высиживала ни одну диету:( в этот раз постараюсь, самое страшное — это выходные на носу
20.11.2014
Ответить
Инна
Привет! На выходные — генеральную уборку дома, что некогда было думать о еде))
20.11.2014
Ответить