Старт 19.01.15 Неделя 1 День 2
Дневник худеющей:)Ну как вы мои красотки? Все на плаву? Какие отвесики?? Не забываем пить много воды!! Ведь это наша с вами красота и здоровье!!У меня сегодня отвес -0,7. Вода пошла уходить. А я заболела((( Так что Джилиан Майклс пока откладывается(((Сегодня наверно проведу активную уборку, обруч покручу и еще танцы(это если дети дадут). Вообще сыну нравиться, а дочери нужно а руки и со мной танцевать((
А еще у меня есть еще одна радостная новость. но расскажу про нее только завтра)))
Немного организационного. Пост с отчетами буду создавать КАЖДЫЙ день отчитываться нужно в нем. Пишем свой номер в таблице. Отвес и текущий вес.Девочек много и много с одинаковыми именами, если не понятно кто есть кто, пишите не стесняйтесь, отвечу всем)))
Тамара О.
Девочки, примите меня к себе! Стройнела))) летом на Магги. Работает!!! Ушли 7 кг. Прошло почти пол — года.... ну, да вернула кое — то)))) Мой рост 150, вес 69 кг. Хочу 60!!! P.S. правда, начала в субботу, 17.01.
20.01.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
Алена-отвес считать вечером или утроми след.дня?
20.01.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
а сыр заменить 5:% творогом могу?сыр не нашла у нас нигден
20.01.2015
Ответить
Наталья
номер 20, минус 700 гр. Ален, появилась проблемка где не ждала. Можно сместить время приемов пищи? дочь со школы забираю как раз в 13.00
20.01.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
Наталья,может вы в курсе.сыр я могу заменить на творог 5%?
20.01.2015
Ответить
Ритусик
Девочки возьмите меня к себе!!! А то я так никогда не начну))) с мая месяца набрала 10кг, надо сбрасывать а одна срываюсь в компании веселей))
20.01.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.