Девочки, кто повторял диету в режиме 1/4 недели?

я сделала перерыв неделю пп

я читала что нельзя, нужен перерыв (я делала неделю но ела по правильному питанию) ведь это белковая диета а продукт распада белка это мочевая кислота которая может накапливаться в суставах и могут обостриться артриты... так что лучше перерыв и вообще раз в год такое можно проводить ) 

Натали, тоже сорри что вклиниваюсь, но хочу добавить от себя) Почитайте про эту диету-она даже не требует приема витаминов тк это полноценное питание-есть и мясо и рыба, хлеб, молочка и овощи и фрукты. Какая же это белковая диета? В описании написано что она основана на химических реакциях и поэтому худеешь а не только от белков как в кремлевской и Дюкане. Поэтому как я для себя решила перерыв длинный не нужен и опасен-отдохнула день и вперед на повтор 1/4 1/4. Кстати в рекомендациях по повтору про перерывы ничего нет-такой режим можно сразу повторить. На всякий случай все же пью витамины тк еще месяца нет как доченьку перестала кормить. Сейчас уже четверг второго круга и хочу сказать что легче с однодневным перерывом продолжить в том же режиме чем снова в него входить 

У всех отвесы разные) У меня на 1 неделе вообще вес стоял. В целом за 2.5 месяца диеты сбросила 15 кг. 

у меня все нормально!!! все в работе — деловая-занятая. ем что и когда придется, вот и начала жопа расти) да, думаю буду писать тут журнальчик для памяти))) ну ты молодец, что заранее озаботилась перед летом! а то помнишь 2 года назад мы с тобой  поздно в апреле чухнулись!))) как у тебя сынуля с дочкой растут? сто лет не читала про вас) у меня сынуля с компом пообщался — всех друзей удалил!

 сегодня последнее пиво-попкорн-суши, ну а в понедельник горжусь тобой — кремень!!!)))