Старт 05.01.15 Неделя 4 день 6

Привет! Ура-ура, у меня сегодня последний день магги!!!Юхуууу! Отвеса нет тк вчера и сегодня пью том.сок (по меню помидоры) с солью-отеки. Потом выставлю фото до и после как с диетой покончу-но наконец то беременные вещи висят) Сегодня был большой соблазн накосячить-то кусочек сахара в кофе положить то плова поесть которым сына кормила..вроде последний день и все такое-еле удержалась и заканчиваю торжественно и по меню))) Завтра отдых или нет еще не решила таки. Лиза, как мы топерь отчитываться будем-по пт или так же каждый день? Насчет диет-перепробовала я их не мало тк всегда мечтала вернуть свой юношеский вес 46кг-49кг который был у меня до 22 лет но ниже 50кг вес не опускался. Диет кучу пробовала. Сейчас мечтаю уже о 53-55кг, но опыт мой показывает что эффективней магги нет диеты. У каждой свой минус: японская без соли-фу, гречневая моно-быстро надоедает, Синди оч тяжело переносится, кремлевская..лично я столько мяса съесть не могу хотя и хорошо на ней похудела-засчет того что почти ничего не ела, да и эта диета вредна для организма что уже доказано, Дюкан-слишком длинная и атака тоже самое что и кремлевская...в общем долго можно рассуждать на эту тему-суть в том что для себя я тоже 3ий раз выбрала магги и не жалею и дальше худеть буду только на ней)Давай тоже на магги останавливайся)))

У меня плюс 500 гр! Вес 61,1 кг

Привет', у меня сегодня опять -100 Вес 67,1 косячу каждый. День по чуть чутьЛиз, а ты японскую диету не пробовала? Я на ней сидела как то эффект хороший, не голодная, кофе по утрам:-) :-) :-) :-) :-) :-) Но единственное что есть нужно все без соли, а я без нее никак.А еще у меня подружка с мамой худели, просто ели все не саленое, никакого сладкого и мучного, часто маленькими порциями, здоровую пищу, вареную или запеченую. у нее за месяц около 4 кг', ушло и онавернулась в прежнюю форму до беременности, у мамы 8кг, а маме за50, а как известно чем старше тем хуже уходит, воть;)А я наверное с понедельника тоже с начала начну', тк эту неделю которая у меня была тоде с начала я много косячила, очень хочу продержаться без косяков до конца но всеглда косячу!А еще я очень расстроен', вчера у меня на руках умер маленький птенчик кореллы, которого родители не стали кормить, я выкармливала малыша 5 дней, а вчера он покинул нас, мы с сыном так рыдали...... вот так вот грустно, с горя сьела целую плитку шоколада

Привет,Лиз не расстраивайся, я с пон-ка попробую на диету Синди Кроуфорд сесть, единст не знаю найду ли сельдерей в магазине. А на счет отрубей-у меня тож самое было,поэтому я и не села на нее. Сегодня без вщвешиваний, и щавтра тож,начались КД, так что привес по любому.

а что за диета от Оли?