Старт 02.02.15. (2 круг) Неделя4
Дневник худеющей:)Девочки привет)
Чет я совсем закрутилась.
Опять до таблички не доберусь.
У меня сегодня первый день Поста
как говорится первый день полет нормальный. Не знаю почему, но мне просто легко было начать Пост. Кушать совсем не хочется.
С утра съела овсянку, заверенную кипятком и кофе.
Обедоужин -салатик помидора и огурца плюс зелень с бальзамиком и раст.маслом.
А у вас как?
Настена (фотограф)
У меня на весах всё плохо, если честно! 62,4кг. В выходные у меня сбой режима и поэтому в туалет никак не хожу, отвесов по определению быть не может. Начала пить жиросжигатель, он у меня аппетит вызывает дикий! На весах в основном отеки. Поговорила с тренером, вот такая побочка, надо научиться сдерживаться и не наедаться
24.02.2015
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Насть привет! Если не секрет подскажешь ,что за жироздигатель ?
24.02.2015
Ответить
Настена (фотограф)
я пью Липо 6Х, не сразу прочитала, что для женщин именно разработан Липо Herb. Я покупала в спортивном магазине. Он ускоряет метаболизм, от 1 таблетки эффект как от 3-х энергетиков. Пока таблетка действует — есть не хочется, много сил и энергии, как зайчик на амфитаминчиках. Но предупреждаю, там много побочных действий. Хоть по инструкции и максимальная доза 2 капсулы утром и 2 днем, каждый день в течение 8 недель, но мне тренер разрешил пить только по 1 капсуле утром и только в дни тренировок. Сердце на вынос! Из самых таких противных побочных действий: сильная раздражительность и стойкое желание убивать людей вокруг, причем успокоительно пить нельзя. Тренер мне посоветовал разве что ромашку заваривать и пить, а так постоянный синдром ПМС в пиковой точке!
25.02.2015
Ответить
Екатерина_blood
а я сорвалась, завтра с начала начинаю. наша сказка хороша, начинай сначала?сделала себе календарь диеты на холодильнике????
23.02.2015
Ответить
Кэтри
Буду к вам заглядывать-просто запутаюсь в 2 поста писать-сейчас с девочкой начала магги с которой мы еще 2,5 года назад вместе худели))) Она у меня уже как талисман для похудения-точно получиться)))
24.02.2015
Ответить
наталья
привет.у меня сегодня овсянка на воде весь день.своим наготовила сегодня,а для себя времени не нашла.утром было -100(65.0)
23.02.2015
Ответить
Иришка
Привет!
А я в выходные как сошла с ума, все время охота есть итог:+1,6. сама виновата
признаю. Сегодня тоже первый день поста: утром-кофе, грейпфрут, киви, обед- в
пролёте, ужин фасоль в томате с белами грибами+ 3 постных пирожка с капустой
http://www.koolinar.ru/recipe/view/81298, ну очень захотелось пирожков. Завтра
будет опять+. Утро завтра начну тоже с овсянки
23.02.2015
Ответить
