Поиск
в Диета Магги 11 лет

Старт 02.02.15 (2круг)

Дневник худеющей:)

Девочки, привет! Как у вас дела?

я совсем закрутилась. То массаж у детей, то ортопед, то подготовка к годику... Осталась неделя, я пока в коме))))

По поводу поста. Все нормально. Но как то вес стал набираться. Вчера был 91.2(((( я решила почистить организм:сенаде+активированный уголь.... Ох... Девочки, такая чистка. Капец... С ужасом думала сколько мы в себе носим. Итог мину 3.8 кг. Вес 87.4

Теперь по еде:

Утро у меня начинается с овсянки заваренной кипятком+стакан сока или кофе.

Обед иногда совмещаю с ужином. Тут куда фантазия. Вчера был салат помидор+огурец+пекинская капуста+зелень+растительное масло+бальзамический уксус. Могу икры кабачковой съесть, лечо, рис, гречку, цветную капусту.... Что дуга пожелает.

Очень люблю капустные, морковные, картофельные котлеты. Но что-то в этом году в магазинах их нет. Надо в Ашане посмотреть)

Вот как то так у меня.

9
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
привет.у меня плюс нар совался в ввиде 400 Гр.на сегодня 65.5
28.02.2015
Ответить
Приветик всем стройняшкам!!! Скоро весна!!! Надо взять себя в руки и в бой с лишним весом big_smiles_141.gifКак-же мне хочется быть красивой,стройной мамочкой!Вес на сегодня 60,8(-400)
28.02.2015
Ответить
У меня вес как качели, хотя объемы немного уходят. Сегодня 61.4, хотя вчера 61.0 было, откуда 400 гр? Со стулом частые проблемы, я просто 2-3 дня туда не хочу! Боюсь начать чистится, кишечник совсем обленится
28.02.2015
Ответить
Насть, вот и у меня так. Но я рискую... Может я не права, но мне тяжело, если долго в туалет не хожу(((
28.02.2015
Ответить
ох Лиз, как же ты над своим жкт издеваешься=/ сенаде так часто... жуть%( у меня 77,4
28.02.2015
Ответить
Катюш а без него никак((( дюфалак не помогает, что слону дробина((( я во время беременности его литрами изводила. Только глицерин помогал. А сенаде низзя же было. Зато смотри как меня почистило)))
28.02.2015
Ответить
Лиз, нужно кушать салат тазами, не шучу. хилак форте можно пропить.перед едой за 15-20 мин водичку пить.сенаде вызывает привыкание и все слабительные вымывают микрофлору кишечника. натощак воду с лимоном или масло 20 мл подсолнечное. в конфе концов салат метелка есть, его натощак есть нужно. побольше сырого. стул обязательно наладить!!! а иначе топтаться с этим весом долго будешь. когда не каждый день в туалет ходишь, происходит отравление организма шлаками. дюфалак во время беременности и после совсем разные вещи, я во время бер сама намучилась - каждый день ела миску чернослива, свеклы и дюфалак натощак - и то с трудом%))). я сама всю жизнь с этим мучаюсь, поверь мне. все дело в клетчатке и жидкости.посчитай сколько в день ты клетчатки съедаешь - норма 25 г (я даж на пп до этой нормы не дотягивала, максимум 19 и то это с отрубями, хлопьЯми и салатами). если почки не справляются с жидкостью, нужно ко врачу обязательно. заболевания почек оч страшные бывают.
28.02.2015
Ответить
Метелку я пробовала... Результата 0. Надо посчитать клетчатку.
28.02.2015
Ответить
СТАРТ 02.02.2015 неделя 4, день 6, 7. СТАРТ 02.02.2015 ИТОГИ