через какое время повторить?
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)девочки, вот и весь вопрос. Заканчивается у меня сегодня мои 4 недели МАГГИ, минус 7 кг, но я как то так привыкла...в начале диеты прям ждала ее окончания, а теперь даже расстраиваюсь. Просто наткуналась на информацию, что нельзя сразу же повторять, минимум полгода, можно закрепить результат 1 и 4й неделей, но повторят все 4 сразу типа вредно. Так как правильно то????
и еще вопрос, так как диета без масленная, какие вы принимаете витамины, чтобы не страдала кожа/волосы/ногти??? я пила первые две недели компливит Сияние, сейчас вот думаю какие лучше купить, посоветуйте пожалуйста!
Nata
Я сегодня купила его,, но там дозировка по 3 шь 3 раза в день, короче 9 шт в день, у вас по другому или вы пьете спецом по 2?
16.04.2015
Ответить
Марианна
Я сразу два круга отсидела, и сейчас с 20 апреля на третий пойду (перерыв неделя)
16.04.2015
Ответить
Korushka (Анна)
Повторяла сразу в режимах 1214, всего сбросила 15 кг. Не возвращается долго, если не жрать как слону)
15.04.2015
Ответить
Irin@.
Постою, послушаю, тоже интересно как быть с диетой после окончания.Но я хочу сразу повторить — закрепить результат выборочными неделями 124 или 1212.И ещё интересно, после окончания вес сразу не возвращается?!
15.04.2015
Ответить