Старт 25.05. Неделя 3, день 4.
Наши отчеты и результаты:)Всем привет! Как обстоят дела на сегодня? У меня отвес в 200 гр. Что-то нас совсем мало стало( Не сдаемся!!! Мы прошли уже очень большой путь, осталось выдержать всего 1,5 недели.
Меню:
Елена
Привет, № 21 — я с вами, результат пока не знаю. Осталось немножко, держимся и терпим девочки!!!
11.06.2015
Ответить
Полина-малина
Привет девочки! У мненя совсем плохо дела обстоят(( нарушаю(( вот думаю с завтра или понедельника начать все заново, а то косяков много, надоели эти дни рождения и шашлыки(( в воскресение опять идти, поэтому думаю с понедельника начну все же..
11.06.2015
Ответить
Елена
Привет! Мы же хотели с понедельника на первую неделю, как раз и выйдет, что начнешь сначала!!! Давай особо не расслабляйся в выходные, с понедельника на первую неделю!!!!!
11.06.2015
Ответить
Полина-малина
Привет, Лен) Да, да я помню это)))поэтому и хотела в понедельник заново) ну, завтра в бой? Как у тебя отвесы?
14.06.2015
Ответить
Елена
У меня весы сломались,только в выходные купила,в итоге за 1.5 недели - 2,3,хоть чо-то немного сдвинулось,а так все на месте вес. С понедельника с новыми силами 😃
14.06.2015
Ответить
Елена
Да! Не плохо, но вес как-то ооооочень медленно стал скидываться, упирается )))) Да, завтра первая неделя по меню будет!!
14.06.2015
Ответить
Полина-малина
Мне кажется я за эту неделю вернула все себе обратно))) хотя по весам как был привес сразу в 2 кг так и остался..
15.06.2015
Ответить
Елена
Верь весам! Не могла же ты 2 кг жирка нахомячить сразу ))) уйдут, нужно только еще немного поработать и потерпеть ))))) а как хочется выесть холодильник ))))
15.06.2015
Ответить
Полина-малина
Ага! Честно сказать сложно сегодня было после недели углеводов)) обед, жесть, а ужин рай!))) спасибо за поддержку) идем дальше)))
15.06.2015
Ответить
Елена
Конечно, ну расслабилась немножко, теперь с новыми силами )))) Наташа набирает с 22 июня новый круг, не видела? не хочешь к ней присоединиться? Пусть и со второй недели?
15.06.2015
Ответить
Полина-малина
Все, отметились)))
Сегодня плюс 3 за неделю)) те дни не взвешивалась, может сегодня еще и минус был 😝
16.06.2015
Ответить
Елена
Привет! У меня сегодня +1200 (( как так??? И бассейн вчера был...правда ужин был поздний, может поэтому? Очень расстроена, до цели осталось не много, а тут такое!
да и ряды наши поредели!
11.06.2015
Ответить
Елена
Возможно, действительно из-за ужина. Тут советуют после 18:00 ничего не есть.
12.06.2015
Ответить
Елена
Можно на ПП перейти, или ПК, или систему -60, тогда вес точно не вернется. Правда я на них сидеть не могу, быстро срываюсь, поэтому хочу попробовать новомодную диету 10in2, может вес на ней и не потеряю, но хотя бы и не наберу)
13.06.2015
Ответить
Кристинка
Доброе утро! #16, привес 100 грамм, текущий 56,7. Надеюсь, завтра будет отвес..
11.06.2015
Ответить