СТАРТ 11 января. Неделя 2. День 5.
Дневник худеющей:)
Доброго времени суток!
Девочки, спасибо за ответы, на мой заданный вопрос, про вес, очень интересно было почитать. Все мы молодцы, что начали следить за весом, не даём организму расслабляться! Как-то слушала курс в инете "Счастливая женщина", ведет психолог, и там говорится, что надо быть всегда в хорошем настроении, тогда жизнь станет еще лучше! Если я себе нравлюсь в зеркале, то сразу радость в теле появляется, и даже лишнюю вкусняшку есть не хочется. Впереди выходные, знаю как трудно держаться, и запахи обострились, и простуды сбивают, а еще зима... в холод всегда сильнее хочется кушать! Пятница будет голодная, но нам это удастся!
Всем удачного дня и выходных! Будьте всегда в хорошем настроении!!! 
Меню на пятницу:

табличка:

С утра горло сильно болит, вкус еды не чувствовала, даже у кофе не понятный вкус. Посоветовали мед с лимоном смешать и удерживать в горле. Неочень я люблю мед. Немного отхожу от меню((( лишь бы совсем не слечь.
и я очень сильно накосячила и как следствие + 1600 - 74 кг . Не знаю оставите ли меня в своих рядах, но я очень хочу идти дальше, т.к. до этого примерно на этом же этапе заканчивала диету и никогда не доходила до конца.