СТАРТ 11 января. Неделя 3. День 2.
Дневник худеющей:)
Привет. Как ваше настроение? Неделя 3я тяжелая, но мы справимся!
Меню на вторник:
табличка:
Юлёк
Девочки, вычеркивайте меня((( болею... Горло так болит, что сил нет((( пью чай с малиной, молоко с медом. Сбросила 1кг, остальное вернулось, надеюсь удержать! Всем спасибо, а вам удачи!
26.01.2016
Ответить
LoLa
спасибо, не расстраивайся, сама сижу чай с малиной пью,и ребенку никак сопли не вылечим.
26.01.2016
Ответить
Марин@
Добрый день,№38 отвес -100гр.Держимся,пьем водичку,осталось совсем немножко.
26.01.2016
Ответить
Катя
привет! Номер 40, отвес - 1,1, веск текущий 73,3...Ох)))Рада) Но идем вперед) Уж очень хочется увидеть к концу диеты цель)))70кг) Ну а потом дальше)))
26.01.2016
Ответить
LoLa
да, я буду пробовать марафон с 1 февраля, там задание по физ нагрузке надо умудриться выполнять. может у меня стимул не подводить команду будет)))
26.01.2016
Ответить
Ольга
Всем привет! я № 12. отвес за вчера - минус 400 гр (судя по тому, что я почти вообще ничего не ела и бегала колбасой - мог бы быть и побольше)))) но я рада любому)))) Вес 78.8 кг
26.01.2016
Ответить
LoLa
да и я и в вых-е и сегодня бегала по поликлиникам пешкариком, а вес стоит, но у меня понятно.... чай и малина))))
26.01.2016
Ответить
Ольга
У вас и вес маленький))) его сложно согнать. То ли дело у меня)))) Я решила после Магги на 5-дневную "Лесенку", а потом все-таки сделаю очистку организма Коло Вада... Эх... разные отзывы, денег жалко, но вдруг поможет. Даже больше не похудения хочу, а именно очиститься от всякой дряни. Может экзему вылечу и вечно сонное и депрессивное состояние меня покинет хоть на какое-то время. Надо будет потом отзыв написать))) Может поможет кому-нибудь. Хотя понимаю, что для каждого человека все индивидуально.
26.01.2016
Ответить
LoLa
Подскажите, в чем заключается очистка организма Коло Вада? От нее в туалете долго сидишь? А то я как-то печень чистила, называет Тюбаж. Денег по минимуму надо. и за 1 раз я 1 кг потеряла.
26.01.2016
Ответить
Ольга
О, печень тюбажем я тоже чистила - врач прописывал, когда проблемы были со здоровьем. А коло вада - про нее куча инфы в интернете. 2 недели (1 неделя подготовка, 4 дня чистка, и 3 дня выход). Про туалет не знаю - читала, что не как от слабительного, а естественно)))) но на всякий случай буду это делать во время отпуска - у меня с этим всегда проблема, особенно во время диеты, не помогает даже слабительное. Там надо пить какие-то растительные таблетки, а 4 дня очистки какую-то глину и эти 4 дня ничего не есть. Долго про нее писать... Но я уже столько про нее начиталась, как правильно все делать, чтобы эффект был, что решусь наверное... В последнее время не могу избавиться о мыслях о разных паразитах у нас в организме из-за которых все болезни и прочее... Наверное с ума схожу)))))))))) Вот они обещают избавление от этого всего))))
26.01.2016
Ответить
Ольга
Спасибо за поддержку! я тоже так думаю - главное настроилась. А если еще и похудеть немного получится - так это вообще красота, хотя везде пишут, что эта программа не для похудения - похудение может быть лишь бонусом, потому что для правильной очистки надо все-таки соблюдать особый режим питания.
А вы после Магги на марафон?
26.01.2016
Ответить
LoLa
с 1 февраля начало, немного подкорректирую меню до конца магги, и дальше продолжу марафон. Магги закончится 7 февраля. табличку точно доведу!
26.01.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.