Старт 26.09.16 неделя 1-2
Наши отчеты и результаты:)Прошел день моей диеты. Мечтала об ужине, так как завтракать и обедать я привыкла хорошо и 2 яйца на завтрак и яблоки на обед это просто ничего не съела можно сказать. Да и поужинать удалось только в 20.00. Но какое блаженство я испытала съев запеченную корейку в фольге и сметаной обмазывать не надо, так вкусно. Вот так на диетах и понимаешь, что можно получать наслаждение от еды. Сегодня встав на весы увидела цифру 95,7. Минус 1,1 и хотя понимаешь что это вода все равно становится радостней и говоришь себе ну держитесь лишние килограммы я наконец то объявила вам войну. Сегодня на завтрак я съела 2 яйца и апельсин с кофе и поняла что еле осилила. Я наелась, не уже ли так бывает. Если так будет дальше, то возможно я еще и буду получать удовольствие.