Старт 7.11.16. Неделя 1-4.
Наши отчеты и результаты:)Всем приветик)
Меню на завтра:
По традиции, пишу вечером, когда мое бешенное чудо спит)))
У всех отвесы разные: у кого-то большие, а у кого-то - маленькие, но это не повод унывать! Мы сильные, мы справимся! Постараемся идти к своей цели, в крайнем случае - ползти)
Я сегодня вечером, не поверите, машинально съела сочник) я сама не поняла, как это получилось!!! Очнулась, когда его уже доедала.... И, вот нет, чтоб с утра это сделать; мой организм "схомячил" мучную сладость вечером(((( посмотрим, как рассудят эту шалость утром весы.....

Jennyss
утром 89,2 (-0,2)
Думала что будет плюс, ибо сыра было съедено немерено
А еще я себе сухарики засушила черные. Хожу, грызу. Голод утоляю. Знаю, что нельзя, но думаю точно не хуже, чем сорваться и съесть все, что видишь
10.11.2016
Ответить
Татьяна
Привет всем))) А я вчера такую вкусную сливу на сегодняшний обед купила, что вчера ей котлету закусила)))) Отвес сегодня 200гр. вес 77,7 прям счастливое число какое-то
10.11.2016
Ответить
Варвара
Всем привет. Сегодня -0,4 (85,9) Общий отвес на сегодня 3,1 ( в табличке ошибка). На обед уже приготовила себе фурму, вкуснооооо......
Малышка, ты прям как в анекдоте: зашла на кухню водички попить - очнулась доедая пятую котлету))))))))))
10.11.2016
Ответить
Малышка
Точно - точно!!!! в итоге, +100 грамм! катастрофа!!!!
Вечером табличку исправлю!
10.11.2016
Ответить
Дарья
подскажи пжл (буду на ты) где ты берешь эти картинки с меню? а то я скачала приложение на телефон, у меня там сегодня мясо + салатные листья, а тут мясо+салат. у тебя вкуснее)))
10.11.2016
Ответить
Малышка
Я беру их в нашей группе в разделе "меню")
А когда до этого худела, то брала меню на сайте правильное-похудение)
Приложением никогда не пользовалась)
10.11.2016
Ответить
Jennyss
вообще правильно салатные листья. Но тут и правда вкуснее ))
В магги не смешиваются мясо и овощи, можно только салатом похрустеть
10.11.2016
Ответить
Irin@.
№ 5 вес на сегодня 86,9 кг (в табличке не верный текущий вес написан), отвес сегодня 0 (((( ... наверное из-за КД ... эх.
10.11.2016
Ответить
Ольга
Девочки, всем привет!
№10. Вес на сегодня 75.7 кг (отвес 400 гр). Завтра последний день моей первой недели))) Я начала в прошлую субботу. Почти неделю продержалась. Ура!)))) Не каждый раз я дохожу до конца Магги, но когда доходила - результат всегда радовал (2 круга подряд не получалось никогда - не очень люблю 4ую неделю... После нее хочется совершенно другой еды))))
Всем хороших отвесов!
10.11.2016
Ответить
Варвара
А сколько получалось за круг сбросить? А то я ещё не разу больше двух недель не сидела.
10.11.2016
Ответить
Ольга
Ну если начинала с очень большого веса (86 кг) - около 11 кг за первый круг
10.11.2016
Ответить
Варвара
Круто! Ну ради такой цели стоит постараться. Идём в перед не видя препятствий.
10.11.2016
Ответить
Ольга
Точно!!! я сразу после магги планирую на условное голодание - в идеале недели на 3, а там как получится... летом просидела 2 недели, остановилась только потому что надо было ехать в командировку,а потом сразу в отпуск. Так бы запросто продержалась 3 недели.
10.11.2016
Ответить
Варвара
А что это за условное голодание?
Я пока планирую, до Нового года, пройти два круга Магги.
10.11.2016
Ответить
Ольга
А можно в инете посмотреть - очищение организма по системе Марвы Оганян. Это когда не воду пьешь (так я не могу - у меня начинает очень сильно болеть голова), а пьешь отвар из 16 трав с лимоном и медом... Если интересно - почитайте. Я так классно себя чувствовала в тот период - прямо летала. Но это было летом... а сейчас, когда снег и холодно - не знаю. но попробую
10.11.2016
Ответить
Ольга
Двойное спасибо)))) у ребёнка как раз каникулы с субботы))) это двойная радость для меня))))
10.11.2016
Ответить