Старт 30.01, неделя 2, день 5

девочки привет у меня минус 100.и жор нереальный ,КД скоро.
10.02.2017
Привет. У меня минус 300 грамм. Вес 80. Никак на 7 не перескочить (
10.02.2017
На следующей неделе точно перескочишь!
10.02.2017
привет.вес 84,9.что то как то черепашим темпом.с утра какаето опухшая встала.и в туалет ни как,хотя вчера овощи были на обед(((
10.02.2017
Ты воды много пьёшь? Пей больше воды! Прям много-много и желательно в первой половине дня, чтоб отёков не было. Ты и в туалет забегаешься, сразу кг полтора можно скинуть за день)) Завтра-послезавтра тоже овощи, так ты свеколку себе зафигарь с чесночком)
10.02.2017
Пью много.но и вечером тоже.чтоб кушать не хотелось вечером пью воду,вот видно по утру потом отеки.
10.02.2017
Попробуй ужинать позже на часок, а воды вечером поменьше. Или замени на зелёный чай горячий без сахара - он и аппетит снижает, и выводит жидкость лишнюю
10.02.2017
Хорошо попробую
10.02.2017
Старт 06.02.2017 (4 день 1 недели) Старт 06.02.2017 (5 день 1 недели)