Старт 27.11.2017 (неделя 2 день 4)
Дневник худеющей:)Я (уже по традиции) пишу вечером накануне.
Доброе утро, милые Дамы!
Девочки, вы где? Неужели выходные сделали свое пухлое дело?:(
У нас сегодня четверг второй недельки и меню такое:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Кстати, яйца можно заменять обезжиренным творогом (1 яйцо - 100 гр. творога)
Наша табличка:
Мария
привет:) я тут. Маленько запоздала:) номер 4 вес утром 79,700 (-300) всем хорошего настроения:)
07.12.2017
Ответить
Варвара
Тань, я не пропадаю. По возможности буду появляться. Но взвешусь в понедельник. На сегодня опять 0, а это очень действует на нервы. У меня такого еще никогда не было.😠
07.12.2017
Ответить
Tani_2
У меня тоже очень медленно в этот раз вес уходит:( очень понимаю тебя. Держись.
07.12.2017
Ответить
Мирра
№ 7,вес 58,4, минус 500 гр.)))яхуууу!!! Хотя вчера косяк был)))) 2 кусочка жирной говядины съела. Вечером больше часаиз себя дурь выбивала калланетикой)) и силовой. Всем позитива!
07.12.2017
Ответить
Наталья
Доброе утро девочки🙋устроилась на работу и потерялась😥.Так долго искала подходящий режим Я Ж МАТЬ 3 ДЕТЕЙ,а нашла и думаюСИДЕЛА Б МАТЬ ДАЛЬШЕ😒Но если честно,то, когда работа нравится-это кайф)
косяки были 🙄врать не буду,но небольшие😌уже несколько дней не отмечаюсь.вес 83,1 медленно,но главное вес идет вниз.
06.12.2017
Ответить
Tani_2
записала! Хорошо, что с нами.
А работа - это очень хорошо, когда нравится:)
07.12.2017
Ответить