чувствую я, что пора в спортзал!!!
Разное
с тех пор как вышла с октября на работу сижу на стуле безвылазно и раздаюсь в боках и попе! нет-нет, не толстею, а ОБВИСАЮ! Диета тут не поможет, тут нужны снаряды!
ЭХ.... девоньки найти бы время, а желание есть!
Лена ( miss-smi.ru )
вчера дома начала заниматься! думаю бегать начать, но вечером темно - мне страшно одной )
в зал реально нет времени идти, и так не вижу дочку ни мужа, прихожу уставшая морально.
24.01.2013
Ответить
Елена Троянская
По какой системе?
Такая же проблема...хожу в зал 3 раза в неделю, но т.к. ребенка тоже отдала в спорт, у него занятия в то же время и те же дни что и у меня..боюсь что скоро зал будет недоступен ((( не всегда есть кому его отвезти/привезти
Мне нравится 30 day shred with Jillian Michaels, но что бы заниматься самостоятельно нужна самодисциплина, а у меня таковой нет. Результаты потрясающие.
24.01.2013
Ответить
Лена ( miss-smi.ru )
ой не знаю ак системы называются ))) у меня они свои. Я чужими не пользуюсь ). занимаюсь с 9 лет спортом, как то для себя свои собственные придумала
24.01.2013
Ответить
Viktoria
тоже так хочеться в спортзал...но дочу оставить не с кем..приходиться заниматься дома...а для этого ооогроомная сила воли нужна. Сегодня тоже начала заниматься дома)
24.01.2013
Ответить
Лена ( miss-smi.ru )
а мне есть с кем оставить, но я ёё и так не вижу, поэтому совесть не позволяет. Есть вариант ещё брать её с собой. Вот думаю пойти в первый раз в субботу ВМЕСТЕ. Ещё бы папу нашего взять, но он не любит железо и злится когда я хожу именно в зал, а не на аэробику. Говорит что там много мужиков и ему это не прияьтно
24.01.2013
Ответить
