Хочу быть как прежде!!!
Восстановление после родовМилые мамочки! Я всегда отличалась хорошей фигуркой. ЗА Б я набрала 11 кг. Скинула после родов 9. А жиру вокруг моих худеньких косточек наросло очень много....Это как в той рекламе))Мне нравятся моя фигура...которую не видно за этим жиром...Короче.. я худенькая но жирная)))..Хочу что бы жир исчез... А мои размеры и весменя устраивают. Мы на ГВ. Моей малышке 3 недельки. Помогите с диеткой и когда можно будет ходить на фитнес и бассейн....Блин конечно если на это силы найдутся...С чего мне начать что бы быстрее прийти в форму? Спасибо.
Мария
я тут нашла способ))))))))))))))) когда гуляю с малышкой спускаюсь вниз по улице, а обратно быстрым шагом в горку)))))))))) кардио супер и нагрузка есть))))))
08.02.2013
Ответить
Оторва
было мелкому 2 месяца, и тут меня торкнуло - я жирная, и бегом на диетку, а молоко шусть - и нету его, не делайте глупостей, жирок еще успеете согнать, хотя бы гв чтоб в норму пришло, а для этого нужно до 3х месяцев, а пока что питайтесь правильно и больше пешком гуляйте
02.02.2013
Ответить
