Как бы потолстеть
Не могу набрать вес
Всем привет! Девочки, у меня проблема. Ну как проблема... Раньше я думала что это скорее счастье - быть худой, но сейчас начинаю комплексовать. После родов здорово похудела. У меня спортивный тип фигуры, очень развиты от природы мыщцы и оттого при росте 172 и параметрах 87-68-90 я вешу аж 60 кг! То есть на свой вес я не выгляжу ну совсем! Бедра узкие, плечи широкие... Попа после родов немного обвисла - я позанималась дома и теперь она вполне крепкая, но маленькая. Вот как бы мне поправиться хоть немножко, а?
Ем сколько хочу, у меня из-за гв постоянный жор. Пеку несладкие манники и за день целиком съедаю... Мой стандартный завтрак: каша на молоке с маслом и яблоком, творог с бананом, йогурт и бутерброды с сыром, например. Весь день что-то ем, ем,ем...Но при таком обжорстве становлюсь всё тоньше и тоньше. Муж уже давно говорит мол давай поправляйся - а я не могу! Ну никак не получается! Что делать-то?
ЗЫ: ГВ
Ольга
Я когда кормила тоже всхуднула, только грудь и была, а как закончила, за пару месяцев вернулась и даже лишних пару кг наела=)))
12.12.2014
Ответить
МатьПеремать
я ещё 4 кг сейчас скинула. вешу 56. %) надеюсь, тоже после завершения гв наберу! ну, там можно будет и пиво попробовать и пиццу — может, это тоже даст свои результаты! )))
13.12.2014
Ответить
Ника
Привет!У меня складывается такое ощущение что ты мой клон или наоборот)) у ж больно много совпадений)) а может так и надо у мамочек на ГВ сходится многое))) Я сама стала еще тоньще чем до Б...сама в шоке когда натянула спортивки штаны в которые не влезала до Б ну точно помню там на дохлятика размер!!!Сама не ем ничего такого , что такое...
04.11.2014
Ответить
Александра
мне кажется вы нормальная)))) у меня вес 52 кг при росте 168 см....все вокруг говорят что я худая...даже тут на ББ спрашивала сильно ли я худая....вроде сказали нормальная....но у меня кость тяжелая и выпирают отовсюду откуда можно))))) я всегда такой была...кроме беременностей....и ничего не поделаю....и ем хорошо, но тут еще обмен веществ у меня ускоренный — как говорится работаю на туалет вот мое фото
02.11.2014
Ответить
Svetik
Вроде нормальный вес для вашего роста.. может только кость тяжелая и все в кости ушло )))
29.10.2014
Ответить
SWETOK
Хорошо бы , что бы муж радовался и ценил ,что вы у него вообще есть. Но к сожалению это не всегда бывает.
26.10.2014
Ответить
r.i.m_m.a
Мне помог высокобелковый гейнер в огромных порциях. Ну и про обычное питание не забывать, кушать мнооого.Правда, вес то немного набрала, но выглядеть при этом толще не стала. Как была визуальным глистом, так и осталась.
24.10.2014
Ответить
r.i.m_m.a
Ну вот я гейнер попробовала. 33-35% белка. В день порций 6 к обычному питанию. Получилось немного, всего 3 кило за 4 месяца набрать. Но и это уже больше, чем было.
24.10.2014
Ответить
МатьПеремать
перегружать организм не хочется, к тому же на гв это нельзя((( на 3 кило можно поправиться просто поев солёного побольше)))))
24.10.2014
Ответить
r.i.m_m.a
ну да, на гв точно нельзя. но после гв то можно.Та? знавит у вас не все так плохо))) Мне хоть банку огурцов. 3 кило я точно не добавлю. Вода выходит также быстро, как и калории.
24.10.2014
Ответить
МатьПеремать
вот у женщин жизнь: то похудеть надо, то поправиться... в такие моменты так завидую мужикам!!! (((
24.10.2014
Ответить
r.i.m_m.a
ну у мужиков сейчас тоже тенденция — заморачиваться по поводу своего тела. Хотя мой муж не заморачивается, но тоже любит, когда меня побольше)
24.10.2014
Ответить
Влада
у меня тоже рост 172 см. и мой добеременный вес 59-60. к нему похудела после родов, когда кормила, хотя тоже ела-ела. увы, как закончила кормить набрала 5 кг и сейчас 65 кг. мечтаю вернуться к 60.
23.10.2014
Ответить
valentime
Аналогично. 171см 58кг (87-69-92) но мне кажется нормально, только надо подкачаться
21.10.2014
Ответить
МатьПеремать
ну вот я мясная какая-то... да и ладно бы муж доволен был — так ему хочется чтоб меня побольше было! )))
21.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.