Витамины для детей в 1 '5 года

Сдайте расширенную биохимию на витамины и ОАК. По анализу будет видно чего не хватает. Наш педиатр против витаминных комплексов. Говорит что давать нужно именно те витамины каких не хватает. Переизбытком можно навредить

https://nlstar.com/ru/catalog/edshka/73175/ нам такие очень нравятся! посмотрите они еще с пребиотиком

Синяки могут быть так как там тонкая кожа. Бледный - чаще бывать на свежем воздухе, спорт добавить в жизнь - будет кровь бегать активней, появится румянец. Питание улучшить - добавьте в рацион овощей и фруктов, злаков, - разнообразное питание. Только так можно добавить витаминов в организм, из таблеточки ничего не усвоится, наш организм синтезирует витамины исключительно в кишечнике из еды, так уж природой придумано. Короче надо комплексно подойти к образу жизни ребёнка, это сложно и муторно. А таблеточку глотнуть проще, ага. Но не эффективно.

А как вы питаетесь?