ЗОЖ
Процедуры для профилактики заболеваний и повышения иммунитетаВсем доброго дня! Девочки, расскажите, пожалуйста, что в Вашем представлении включает в себя ЗОЖ (здоровый образ жизни) и каким именно образом вы в реальной жизни его обеспечиваете своим детям? Спасибо:)
Жанна
наш ЗОЖ: режим питания, сна, прогулок))) гигиена, естесственно! побольше положительных, развивающих эмоций. на улице- активные игры. закаляться мы пока не думали. но дома ходим босиком. думаю, летом попробуем по травке и песочку бегать босиком.
28.04.2010
Ответить
Юлька
Жанна, а вы сейчас с младшеньким умываетесь, ручки перед едой и после прогулок моете? Ну, так, чтобы это в привычку входило?
28.04.2010
Ответить
Niko
солнце-море-физнагрузки в разумных пределах (плавание)- здоровое питание-отсутствие мед вмешательсв-психологический комфорт (т.е. если мама с папой в др др кидают утюгами, то тут никакой з о ж не имеет смысла)
28.04.2010
Ответить
Юлька
1. А как реализуете с переездом в весеннюю холодную Москву?
2. Сказывается ли это как-то на вашем и детском распорядке дня, есть ли какие-либо специальные повседневные мероприятия или процедуры?
28.04.2010
Ответить
Niko
1. приезжаем летом, стараемся по крайней мере, в этом году вот рано приперлись2. да, сказывается, в бассейн чтобы поехать, надо собратьвсе пробки москвы, тут вообще распорядок иной, но надо стараться
28.04.2010
Ответить