Очень плохой сон
Всё о снеЯ готова рыдать! Мы засыпаем минимум час и причем не важно днем или вечером а спит ооочень мало, в сутки часов 10 максимум. Сейчас усыпляла 70 минут и поспал 20! Что делать ума не приложу...
Сегодня второй день пьем капли баю бай по 10 капель. Пустырник нам не помогает, пили...
Алиса
режим у вас ужас.он пободорствовать неуспевает вы его спать. раз в 9 проснулся только в 3 укладывать! мы ложимся в 21.30 в 6.30-7 подъем. потом в 12.30 сон до 15.30-16. и засыпает за 5-10 мин. он у вас видимо уставать неуспевает перед дневным сном, а затем пред ночным перревозбуждаеться, правильно 20 мин сна!
23.06.2013
Ответить
Кастрюлька
Вот сегодня проснулся в 9 спать стали укладывать в 3, уснул только в 4 (хотя мы ездили в парк и катались на каруселях, бегали, прыгали, в машине его укачало...проснулся в 5:30, на ночь укладываем до сих пор с 12 часов ( у нас 12:40, еще не спит...
23.06.2013
Ответить
Кастрюлька
Сами то мы совы, ложимся минимум в час обычно, а вот ребенка хотелось бы пораньше укладывать, но никак не получается. Вот вчера уснул только в час ночи а сегодня в 7:40 уже соскочил! Вообще спать ребенок перестал... теперь днем в час буду укладывать. Никакого режима блин... Раньше было здорово режим, а теперь как быть?
23.06.2013
Ответить
Алиса
у нас хоть в 9 хоть в 11 уложи встанет как положено в 7 поэтому конечно чтоб высыпался в 9.30 ложим уже.
24.06.2013
Ответить
Алиса
ну все равно,должен в плане сна ребенок подстраиваться под вас а не наоборот, так коморовский говорит и правильно, плюс потом с садиком сталкнетесь проблемы будут.
24.06.2013
Ответить
Кастрюлька
Надеюсь пройдет у него это к трем годам то))
Комаровского смотрела, вот как на практике применить это..
24.06.2013
Ответить
Анастасия
а под "усыпляю" Вы что имеете в виду? просто рядом лежите или укачиваете или еще какие-то действия производите?)
у нас все просто, я ребенка спать не укладываю, она сама днем засыпает, играет-играет, устает, идет на диван ложиться и засыпает (главное ей в этом не мешать) ) вечером у нас "ритуал" искупались, побегали голышем 5 минут, переоделись, выключаю свет все ложаться и засыпаем (правда засыпает на нашей кровати), потом я её перекладываю в её кроватку и она спит спокойно в ней все ночь до 8 утра.
23.06.2013
Ответить
Анастасия
охх...((( меня бы саму за 70 мин укачало
мы встаем в 8- 8:30 где-то к 13:00 иногда позже она у меня срубается) особенно если с 11 до 12 мы гуляем, приходим кушаем и она засыпает.
может Вам стоит перестать укачивать? угуляйте его до сна, а потом просто ложитесь вместе, авось он устанет и рядом с Вами спать пристроится))
так же и вечером сперва наиграйте его, потом ванна и спать всем вместе, повозится и уснет. А потом это войдет в привычку.
мы встаем в 8- 8:30 где-то к 13:00 иногда позже она у меня срубается) особенно если с 11 до 12 мы гуляем, приходим кушаем и она засыпает.
может Вам стоит перестать укачивать? угуляйте его до сна, а потом просто ложитесь вместе, авось он устанет и рядом с Вами спать пристроится))
так же и вечером сперва наиграйте его, потом ванна и спать всем вместе, повозится и уснет. А потом это войдет в привычку.
23.06.2013
Ответить
валентина
Может стоит исключить медицинские аспекты? Ребенка ничего не беспокоит? В комнате не жарко?
Если ребенок легко возбудим, постарайтесь перед сном исключить возбуждающие моменты (телевизор, компьютер, активные игры и т.д.), почитайте книгу, закройте шторы в комнате (днем, чтобы было темно).
Вспомните, когда все началось? Что-то менялось в то время?
22.06.2013
Ответить
Кастрюлька
С приходом жары началось, спит голенький с открытым окном и все равно так(((
23.06.2013
Ответить
валентина
Я сама в жаре плохо сплю. Что тут скажешь, комнату затемнять от солнца и стараться сделать прохладней любыми доступными средствами.
И, конечно, утром вставать пораньше. Самое верное средство.
24.06.2013
Ответить
Кастрюлька
утром просыпается в 9, спать в 13, засыпает примерно в половину третьего, спит до 16 (например), значит в 11 отбой (в 12:30 уснет только). Перед сном ритуал - купание, книжка...
23.06.2013
Ответить
Марина
А Вы пробовали сразу после обеда,минут через 10-ть?У меня вот только на сытый желудок засыпает,быстро,после обеда.А если попозже,так уже ни в какую не ляжет.
22.06.2013
Ответить
хоМяк Ю (верю и люблю)
А нам Баю-бай не помогал. Пили детский сироп Формула сна (он с 4-х лет, мы просто давали маленькую дозу). Засыпать стали лучше.
22.06.2013
Ответить
хоМяк Ю (верю и люблю)
Давали на ночь пол чайной ложки. Начали давать примерно с 1,10. Сейчас в 2 года засыпать лучше стали. С сиропом быстрее успокаивался, сон спокойнее стал. А до этого пробовали и Баю-бай, и Зайчонок, и Глицин. Кстати, Формулу сна рекомендовали в аптеке, только в уменьшенной дозе (тк он с 4-х лет).
23.06.2013
Ответить
Сирень
не класть днем спать,временно,чтоб ночью дольше спал, ну и днем давать нагрузку,бег,прыжки,велосипед,прогулки
22.06.2013
Ответить
Кастрюлька
да весь день на улице бегает...
а днем спать он сам ведет, а когда не кладем на дневной сон то это просто ппц! он воет ноет и психует...
22.06.2013
Ответить
Кастрюлька
Согласна! а как по другому? Ничего не помогает, днем сам ведет спать, если бы не хотел не мучились бы днем(((
23.06.2013
Ответить
Марина
Это иногда не помогает,смотря какой деть.Моего хоть в 2 ночи положи,он проснёться,как и всегда в 8.00!.
22.06.2013
Ответить