Переход на один сон на море
Всё о снеДевочки,добрый вечер!Поделитесь,пожалуйста,опытом как правильно поступить.Сыну через несколько дней исполнится годик.Сейчас спим два раза в день (с 11 до 12:30 и с 16 до 17:30).На ночь засыпает в 21- 21:30.Утром просыпается в 7:30-8:00. Через три недели собираемся на море. И вот тут возникает такой вопрос- реально ли там перейти на один сон.Потому что получается, что если мы оставим сон в то время, в какое было, то весь наш отдых пройдет в номере, да и родителям не отдохнуть. С 13 до 16:30 на улице будет самое пекло, на пляж с малышом не пойдешь. В коляске-трости он не спит. В связи с этим, постараюсь сформулировать волнующие меня вопросы по пунктам.
1)Реально ли перевести его на море на сон с 12:30 до 14:30 (или с 13 до 15?).Может быть кто-нибудь пробовал так сделать.
2)Девочки, как лучше это сделать? Может быть стоит уже сейчас (за три недельки до отъезда)начать постепенно уходить на 1 сон?
3)Как грамотно сдвигать время сна?В принципе, у нас уже были дни с 1 сном.Ребёнок долго не укладывался на первый сон, заснул на два часа позже обычного (при этом проспал всего минут 50)и от второго сна отказался, бодрствовал без капризов и истерик, на ночной сон ушли как обычно.
Заранее большое спасибо всем кто откликнулся.
