наш положительный опыт отлучения
Всё о ГВ после годаПривет всем! Мои спят, а я решила настрочить пост перед выходными, чтобы в суматохе ничего не забыть.
Попыток отлучения не было до момента, когда было принято решение свернуться. Были две неудачные попытки сократить количество ночных кормлений (было сопротивление и я не стала настаивать, хотя были ночи, когда думала, что с разбега дамся об стенку от усталости и желания поспать 4 часа без перерыва), а также дневных после года(ну тут она уматывалась и заслуженные 2 часа спала чаще всего без пробуждения).
Вообще все нюансы конкретно у нас упирались именно в ассоциацию «грудь=сон». Как источник еды грудь воспринималась только днем до возраста примерно 1,2-1,3, но ночью - постоянно была на подсосе, потому и сс.
Нам очень повезло, что мы летние. И первые уматывающие прогулки на своих двух(но иногда и ползком, где за неугомонным детем после 5-7 часов прогулок ползла я) мы начали именно летом. Тогда же я стала пытаться применить методику фэйдинга, разделение сна и груди. Замыпание на ночь у нас самое благоприятное время(не завидовать и не закатывать глаза, днём она вообще не ложилась спать дома нормально, до 8 месяцев все сны были на улицах, даже зимой 3 раза гулять приходилось, иначе не спала, либо так плохо, что это было хуже, чем если бы не спала), с рождения засыпала на ночь на груди за 10 минут (за очень редким исключением).
Будучи беременной, читая некоторые книги вслух(так мне хотелось, лёжа дома на «сохранении» с 29 по 32 недели, беременный бзик наверно был), я замечала, что живот переставал активно шевелиться от моего голоса, если говорю спокойно и ровно(а я очень эмоциаональная и чаще интонации скачут). Стала пробовать это и летом перед сном. Ритуал: пришли с улицы, поели, покупались, почистили зубы, одели пижамку, повисели на Тите, у полусонной я ее забирала и она уползала в приставленную кроватку, давала игрушку(на тот момент заяц из икеи ее не отвлекал), накрывала пледом и просила найти глаза(она их искала и держала пальцами, то есть закрывала сама). Я монотонно, рутинно, наигранно зевая рассказывала 3 поросят (чаще), машеньку и медведей (реже , но с пикантными подробностями про то, как она устала за день, часто зевала и как сладко машеньке спалось в кроватке маленького Мишутки). И за 20-40 минут она стала засыпать! С 1,5 лет добавила чтение книги, выбирала произведения где меньше слов и больше картинок. Теперь этот процесс очень успокаивает малышку и настраивает на сон.
Первые разы моя невероятно бурная радость даже чуть было не будила малышку! Каждый раз удавалось забирать грудь все раньше и раньше.
Замечу, что ребёнок был сыт, не плакал, но если грудь забирала рановато, она хотела вернуться, то я не возражала.
Но дневным засыпаниям практически без груди и на сказке вообще не суждено было случиться в то время. Зато меня грела мысль, что если может на ночь так уснуть, то сможет и днём, рано или поздно.
Забегая наперёд, конечно, были откаты. Лезли клыки, на фоне ослабленного иммунитета были вирусы, потом лезли моляры. Полгода было в вечной череде каких-то событий, будоражащих ребёнка и иногда откатывающих назад. Начинали сначала, но если раньше нужна была неделя, к примеру, чтобы грудь на 5 минут раньше забрать, то потом на это нужен был всего день.
Осенью я приболела, попросила мужа уложить малышку. Если честно, не верила в успех этой кампании, но! Он блестяще справился. С ним, сытая кашкой, накупанная в ванне, повисевшая на маминой Тите девочка засыпала ещё быстрее, чем со мной. В итоге он взял на себя эту роль в те дни, когда я очень уставала(я пошла на курсы и посещала 4 месяца). Возможно, помогло и это общение с папой, другой родни тут у нас нет. И что важно для меня, абсолютно все без слез.
Зимой оказалось все просто. Одев на ребёнка скафандр, в котором она за час пешей прогулки уставала, уложить стало реально уже и днём без груди. Единичные случаи в счёт! Получилось раз, получится и ещё. И стали стараться. Нашли дома старые плотные шторы, создали атмосферу «а-ля ночь». К тому времени я уже выучила 2 произведения Чуковского, 2 Заходера и парочку стихов Маршака, а также кучу сказок, мне уже было чем крыть :) главное, говоря таким голосом и притворно зевая, самой не уснуть, если ждут великие дела.
Зима стала подходить к концу, курсы заканчивались. И тут моя лапочка-дочка стала меня натурально искусывать. После еды, во время моего переодевания. Шарила руками по одежде, лезла под кофту(такие попытки были летом, но я присекла: кушаем только находясь вдвоём, только лёжа).
В общем, у меня был шок. Думала, зубы.. а потом... приснился сон, что беременна. Сделала тест и да, //!!! Пазл сошёлся. Доча почувствовала ещё до того, как узнала Мама (и Папа соответственно). Кусать меня не переставали, грызли так, будто прямо во время кормления (а их стало штук 10 днём и ночью не знаю сколько) падают метеориты. Терпеть боль я не смогла, потому решила убрать часть кормлений.
Девочка у меня смышлёная, к вечеру, когда живого места за 2 дня на груди не было, все пекло и болело, я сказала: у мамы болит Титя. Сегодня ночью я не смогу тебя покормить, мне жаль. Я сомневалась, что будет толк от разговора, ей было всего 1,7 тогда, но просто решила попробовать. И она все поняла! Стала дуть и гладить, как мы с мужем всегда ей делаем, если она покалечилась. На ночь она уснула в обнимку со мной на нашей кровати. Всю ночь держала меня за руку, проснулась 4 раза и спросила: титя бобо? Я кивала, предлагала воду. Она прижималась ко мне и снова засыпала. Так продолжалось дней 5, но она просыпалась все реже. Возможно она решила, что раз груди ночью уже нет, то и мама где-то далеко будет. И убедилась, что я рядом. Хорошо, что муж все понимает.
Днём грудь я ей давала, если она сама вспоминала. Ночью с 21 февраля мы ушли от кормлений. Болела грудь, наливалась, цедила до облегчения, не полностью. Приходило все меньше молока, что собственно и было нужно.
От дневных кормлений она ушла сама по себе. Просто ложились вместе, она просила книгу и мы стали читать. Когда она уставала, стала говорить : пать. Потом обнимает меня, игрушечную тряпичную Марусю и засыпает.
Завершили кормиться 9 марта в возрасте 1.10. Все прошло без слез, на взаимном доверии, уступках и договорах. Было не всегда легко и просто, но мне кажется, оно того стоило.
Подводя итог, очень хочется сказать, что вспоминаю я о нашей истории кормления как о чем-то интимном, родном и теплом, что навсегда останется одним из самых приятных и нежных воспоминаний о дочиним детстве, о нашей связи с ней. Мы большие молодцы, надеюсь, мы сможем всю жизнь также хорошо понимать друг друга, как и в этой ситуации.
Спасибо тем, кто дочитал! Желаю легкого завершения гв, а также массу приятных ассоциаций с этим процессом :)