Отказ от второго сна
Всё о снеВсем привет ! Такая проблема , уже совсем не знаю что делать , всегда парилась с этими снами у ребенка … Сейчас моему сыну 1,3 года , примерно 2,5 месяца назад было всё хорошо мы спали один сон 2/2:20 по времени , ночь была около 10 часов , но последние пару месяцев больше часа вообще не спит 😤из этого вытекают проблемы , мы встаем рано в 6:30-7:00 бывает и раньше , соответственно с одним часом сна дотянуть даже до 19:00 большая проблема … на второй сон невозможно уложить , дома ни в какую даже качаю на футболе нифига , бывают исключения что может на улице уснуть ( но надо очень постараться ) если получается 2 сна то сумарно очень больше вб, так как спать уложить получается после 4,5 5 часов бодрствования(((( по сну вообще сын спит в отдельной комнате и у нас само засыпание еще с месяцев 4-5, бывали конечно исключения но редко , соски нет , может кто то сталкивался с такой проблемой поделитесь пожалуйста 🙏🏻
Апрельская
Пересчитать нормы сна, ребёнок растёт, что то может меняться. Моя спит час-1.5 днем. Ночь может вам сделать больше? Раньше класть. А рано встаёте, сам просыпается, или так будить надо? Я бы общий сон смотрела и увеличивалась ночь, раз дс меньше стал. Собственно, у нас так и стало. Ночь была меньше 10 часов, а сейчас 10, иногда даже 10.5
21.10.2024
Ответить
Аноним
Апрельская, как мне сделать ему ночь больше ? Если он просыпается 😅
Уходим в ночь и так в 19:00 , он может как до 6:30 поспать так и до 5 утра
22.10.2024
Ответить
Аноним
Апрельская, по разному , бывает 12 часов в сутки в основном где то 11-11:30
22.10.2024
Ответить
Ульяна
У сына в годик уже был один сон, просыпался где то 9.30, дневной сон в районе с трёх до шести и в ночь в районе 22.00.
21.10.2024
Ответить
Аноним
Ульяна, классно у вас конечно , мы так не встаем поздно никогда , пробовали позже ложить , но один фиг рано встаем ( если еще не раньше
21.10.2024
Ответить
Александра
Если ребёнок не тянет ВБ, то тогда первый сон должен закончится в 12:00 , ( и быть не длиннее часа) , второй сон делать в районе 17:00 +- на 40 минут, но нужно быть готовым что ночь будет начинается около 23:00
21.10.2024
Ответить
Аноним
Александра, мы так тоже пробовали делать , если вставал в 6 утра , первый сон в 10:00 1:10 где то , и второй сон был 40 минут даже может меньше , иногда вовсе не уложить было .. а если все таки и было два сна то ночь у нас потом короткая 8-9 часов (
21.10.2024
Ответить
Александра
Потому что суточная потребность сна в этом возрасте 12-13 часов. Если ребёнок просыпается в 6-7 утра в независимости от времени отбоя , то я бы оставалась на позиции ранние укладывание и один пусть и короткий сон ( возможно наладится в скором времени, если до этого было норм) придерживайтесь ВБ 5.5
21.10.2024
Ответить
Аноним
Александра, просто как вы выше написали там большое вб получается с двумя снами общее , я старалась меньше вб делать 4-4,5
21.10.2024
Ответить
Александра
4-4.5 это короткое ВБ для одного сна , тут нужно пытался потянуть ВБ. Дети разные кто то очень хорошо тянет первое ВБ, второе не очень, тогда делаем 6 и 5 или наоборот +- 30 минут ( в зависимости от подъёма) И в ночь 19:00 тогда ребёнок компенсирует недостаток дневного сна ночью.
21.10.2024
Ответить
Аноним
Александра, нет 4-4,5 это вб для двух снов я имела в виду
А так если у нас один сон то первое вб 4,5,5 часов второе 6/6:30 где то так
21.10.2024
Ответить
Александра
Я потом поняла, вообще нужно понять какое у ребенка минимальное ВБ (то есть через какое время его можно уложить). Например у моей дочки очень маленькое первое до 1.1 года например первое ВБ у неё минимальное было 2-2:30 , благодаря этому мы смогли помещать два сна с подъёмом 9 утра и отбоем 22:00-22:30 . Сейчас например на дневной сон она одинаково ложится как через 4 часа ВБ ( это минимальное сейчас ВБ) , как и через 6 часов ВБ, максимальное 8 часов , держит без капризов. Если ребёнок проснулся в 6 утра то идеально его уложить спать в 8 на час, далее второй сон в 15:00+- и отбой в 21:00 +- . Так не пробовали или бесполезно не заснёт?
21.10.2024
Ответить
Аноним
Александра, вообще проблема это уложить на второй сон , не смотря на вб больше оно или меньше , даже вот щас спустя 5 часов хотела положить на второй сон нифига … а так если было два сна то первое вб было 3:30 минимальное , второе 4-4:30 где то так , а сейчас проблема то и заключается что какое вб не делай второй сон отпадает , мне как бы все равно я не топлю чтоб ребенок спал 1 сон или 2, беспокоюсь просто что мало для него 1 час с таким вб ( держит вб нормально но если рано просыпается то не уложу же я его в 18:00 это слишком рано .. в 5 утра не хочется вставать никому ) в этом вся проблема
21.10.2024
Ответить
Александра
С двумя с нами если лотерее ,то не чего не остаётся как один сон , тогда лучше тянут утро до 12:00-13:00 и спать сколько проспит , а дальше в ночь 19:00-19:30 компенсирует ночным сном недостающий днём ( возможно что скоро наладится, всё и ребёнок начнёт спать нормально днём)
21.10.2024
Ответить
Аноним
Александра, а так спасибо за комментарий )
21.10.2024
Ответить