Режим дня в 1 год и 3 месяца!!!
Режим - плюсы и минусыРада, что у нас с 6 месяцев режим, периодически с возрастом он корректируется......сейчас вот такой
7.00 подъем (ногда может проспать до 8, иногда в 6 встает)
9.00 каша не из коробок (гречневая, рисовая, кукурузная и Нордик 4 в 1) + слив.масло + 2 переп.яйцо
9.30-10.00 игры с мамой и самостоятельные игры (сама попутно варю супчик)
10.30-12.00 первая прогулка
12.30 обед суп из (курица, индейка, кролик, говядина или рыба + овощи + 1 ч.л.олив.масло + хлеб + компот)
13.00 сон
15.00 творог, фрукты (иногда просыпается раньше на 30 мин.)
16.00-18.00 вторая прогулка (если очень холодно, то гуляем час)
18.30-19.00 ужин (второе блюдо)
19.00-20.00 игры с папой, иногда всеми играем (если дел нет)
20.00 купание (сейчас жара спала купаю через день) и йогурт
21.00 спать
Очень довольна нашим режимом, без него не знаю как бы мы жили!!!
Есть у нас исключения по вт, чт и пт
вт, чт бассейн в 11.00 (первой прогулки нет, только дорога туда и обратно) занятие длится 30-40 мин (по желанию ребенка)
вт, пт развивающий центр 10.00 (в пт остается даже время погулять после занятий) занятие длится 40 мин.
в сб и вс первые прогулки только с папой, а вторые всей семьей гуляем!!! (очень люблю выходные дни)
7.00 подъем (ногда может проспать до 8, иногда в 6 встает)
9.00 каша не из коробок (гречневая, рисовая, кукурузная и Нордик 4 в 1) + слив.масло + 2 переп.яйцо
9.30-10.00 игры с мамой и самостоятельные игры (сама попутно варю супчик)
10.30-12.00 первая прогулка
12.30 обед суп из (курица, индейка, кролик, говядина или рыба + овощи + 1 ч.л.олив.масло + хлеб + компот)
13.00 сон
15.00 творог, фрукты (иногда просыпается раньше на 30 мин.)
16.00-18.00 вторая прогулка (если очень холодно, то гуляем час)
18.30-19.00 ужин (второе блюдо)
19.00-20.00 игры с папой, иногда всеми играем (если дел нет)
20.00 купание (сейчас жара спала купаю через день) и йогурт
21.00 спать
Очень довольна нашим режимом, без него не знаю как бы мы жили!!!
Есть у нас исключения по вт, чт и пт
вт, чт бассейн в 11.00 (первой прогулки нет, только дорога туда и обратно) занятие длится 30-40 мин (по желанию ребенка)
вт, пт развивающий центр 10.00 (в пт остается даже время погулять после занятий) занятие длится 40 мин.
в сб и вс первые прогулки только с папой, а вторые всей семьей гуляем!!! (очень люблю выходные дни)
Наталья
У нас точно такой же режим.Тоже стараюсь строго придерживатся,считаю ,что на ребеночка,хорошо влияет и мне удобно.Только мы встаем пол 9)))))соня
23.12.2012
Ответить
Vero
У нас такой же негласный режим,теперь благодаря вам упорядочали и записали.спс
13.10.2010
Ответить
Анастасия
ой, Оксан спасибо тебе большое, что написала. я только сидела думала, что пора какой то режим составить, а то день как то беспорядочно проходит! попробуем ваш режим, токо на час скорректируем, т.к. просыпаемся в 8 -8-30. и спать ложимся в 22-30 (иногда в 22-00)
12.10.2010
Ответить
oksa!!!
всегда пожалуйста, надеюсь он вам подойдет!!!!!! (мы строго по режиму живем и это очень удобно, доча знает что и в какое время делаем!!!)
12.10.2010
Ответить