Как отпустить?

здесь только время поможет+отвлечься на что либо. появится другой мужчина- вообще проще станете относится

Я надеюсь, только на время, что эмоции угаснут и станет всё равно.Мы то с детьми остаемся, а они свободны.У меня злость от того что мой "супруг"выбрал такое время что бы сообщить что он "устал". Как раз юбилей встретила и новый год на носу был.В новый год вошла свободной можно сказать новую жизнь начала, совсем не плакала.Сказал помогать финансово будет, а я видеть его не хочу

Время все раставит по своим местам. Наш био папа то же не желает общатся или платить аллименты. Ну и фиг с ним))) у девченок другой папа, и они себя обделенными не чувствуют. А тот, био папаша, когда нить опомнится, только нас уже волновать не будет. Обида, незачем, жизнь бумеранг))) он уже себя наказал, тем что забил на детей.

А зачем его прощать? Разве он достоин этого прощения? Забудется, со временем все стирается и этот затрется. Будет новый хороший мужчина, а этот так и канет в лету, куда ему и дорога. Жизнь продолжается, вы делаете шаги, ежедневно вы встаете с постели и делаете эти шаги от него к нормальной жизни. Все будет хорошо.

Это вы повод ищите для встреч? Нафига такой отец детям? Бесит, что вам тяжело, а он как ветер в поле?? Так и есть. Так есть у всех бж с детьми. Примите для себя факт, что это чужой чел и ничем вам не обязан. Ни страдать ни мучиться. Ну, сосед по лестничной клетке не переживает же за вас. И ваш бм такой же чужой чел. Платит алименты? Ок. Не платит- к приставам. Не навещает детей - Бог ему судья. Чем быстрее примете для себя это, тем быстрее перережите пуповину. Чем дольше будете оставаться в этой теме (а некоторые женщины любят впасть в многолетнюю депрессию... и распугать всех. Никто не любит унылых зануд.), тем хуже будет вам и вашим детям. Спасение утопающих дело рук самих утопающих. Так что, за хвост и вытягивайте себя из болота негативных мыслей. Удачи!

Всегда думайте о том, что вы тратите свое драгоценное время возвращаясь в прошлое, а значит дарите его бывшему (бывшего мужа не было, но отношения были), меня это всегда злило и я просто жила с каждым днем лучше и ярче на зло, а затем и отпускало. Ну и сразу на горизонте появится нужный человек, мысль материальна.

Ни как от этого не избавиться, только время, правильно ниже написали. А уж сколько? думаю, у всех по разному. Не мучайте себя этим вопросом, у вас есть за что на него обижать и ненавидеть. Мне до сих пор на весь мужской пол смотреть противно, это после до 4 лет развода, вот такая прививка, думаю на всю оставшуюся жизнь((( даже простое общение с эти полом только отвращение вызывает, не всем клин клином подходит((( Но что обида пройдет, это точно, я проверяла и все будет хорошо)))

Надо понять,да,такие люди бывают.вернее,нелюди.не надо утешаться,что страдает он там,нет,этим недоразумениям все равно.это удача,что они уплыли к другому берегу!это очень сложно осознать,но надо.надо потерпеть,переплакать и жить дальше.вечно так быть не может,ваше счастье рядом,оно вас и вытянет из этой бездны!здоровья вашим деткам,успехов им,они вас спасут

https://youtu.be/Gv3lqDMga2c

Как один из вариантов -на ютубе поищите Татьяна Дьяченко ,ролик как избавиться от эмоциональной зависимости. Название может быть не точным,но на канале найти можно Можно еще обратиться в социальный центр помощи,если в городе есть,там часто грамотные специалисты работают,это бесплатно.Психолог вам не помешает