Постный салат с авокадо и фасолью
Салаты
У вас возник вопрос, что приготовить в пост? Готовим вкусный, простой, и сытный салатик с авокадо и фасолью. И полезно и вкусно. Попробуйте обязательно такое сочетание.
Пост не повод совсем унывать. В пост можно есть очень вкусно.
Ингредиенты:
• Фасоль вареная - 250 г
• Авокадо - 2 шт.
• Листья салата - 4-5 шт.
• Огурец свежий - 2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Масло оливковое - 2 ст. л.
• Горчица - 0,25 ч. л.
• Соль - 0,5 ч. л.
• Чеснок сухой - 0,25 ч. л.
Подготовить необходимые ингредиенты. Фасоль за ранее отварить.
Листья салата нарвать произвольно в салатник.
Огурцы нарезать и добавить к салату. Авокадо почистить и нарезать на кубики.
Нарезать лук и добавить к остальным ингредиентам.
Добавить фасоль. Посолить и добавить сухой чеснок. Перемешать.
Приготовить заправку из оливкового масла и горчицы. Заправить салат.
Вкусный постный салат готов.
Приятного аппетита.
Как приготовить постный салат с авокадо и фасолью смотрите в коротеньком видео. СПАСИБО.