Активное планирование

Мария, да, я так же думала 😂 у меня в овуляцию более липкие чтоли ) как белок 😅

Пельмешка, витамин Е помогает выработке прогестерона, делает эндометрий более пышным, а в первую фазу цикла нам нужны эстрогены. И, к сожалению, он может подавить овуляцию. Не всегда и не у всех, но лично у меня так было. Поэтому принимала его строго после овуляции, и потом всю беременность тоже. И гинеколог так же советовала его принимать при планировании, именно во второй фазе.