Живот, что это выпирает?
От Модератора
Девочки, а ну подскажите что это такое?
диастаз прощупала, расхождения мышц нет.
26я неделя, в спокойном положении все норм, а если напрягаешь живот то появляется как будто шишка выше пупка, мягкая. Что это? Почему так?
верхнее фото в спокойном состоянии, нижнее в напряженном
Лучший ответ
Елена
Это и есть диастаз) Он у всех беременных есть, иначе разорвало бы мышцы. Патологический диастаз измеряют только после родов, сейчас неинформативно.
У меня было расхождение после родов меньше пальца, просто мышцы ослабли, позанималась над мышцами тазового дна, прессом и холмик исчез (т.е. холмик даже после родов был, но диастаза не было).
15.01.2024
Ответить
Анастасия Марченко
Елена, спасибо, заниматься стали сразу после родов? Или через какое время?
15.01.2024
Ответить
Елена
Анастасия Марченко, упражнения Кегеля сразу после лохий, а внешние упражнения после полугода. По моим ощущениям именно после полугода все кости на место встают)
15.01.2024
Ответить