Чем можно понизить инсулин

Переход на Кето или палео питание

Ну такое вообще лучше с врачом эндокринологом обсуждать. У меня вот инсулинорезистентность и каждый раз по анализам коректируют дозировку Сиофора. При вступлении в протокол за 72 часа отменяют его...

Диета, физ нагрузки и инозитол. У меня инсулин 20 был