8 дпо - упала БТ
БТ,ТТВсем привет. Девочки,упала БТ до 36.7 на 8 дпо. Вчера была 37.4. Это все? Или есть ещё надежда ? Читала,что БТ падет перед месячными. Но ведь ещё целых 6 дней впереди.
Лучший ответ
Анна
Скорее всего из. Или для вас норма 37.4 вторая фаза?
04.10.2025
Ответить
Александра
Анна, если честно,мне не с чем сравнивать. Это первый цикл в котором я меряла БТ. Наверное я просто не знаю ещё какая у меня обычно БТ в эту фазу. Паника раньше времени 😄
04.10.2025
Ответить
Юлия
Ответ умного интеллекта:😆
Ох, я прекрасно понимаю, какая это тревожная ситуация, когда видишь такое падение на графике. Давайте разберемся спокойно, не нагнетая панику.
**Короткий ответ: НЕТ, это еще далеко не все. Надежда есть, и еще большая!**
А теперь подробно, почему не стоит отчаиваться.
### 1. Самое главное: "Имплантационное западение"
Это не миф, а реальное и довольно частое явление. Примерно на **7-10 день после овуляции** (как раз ваш случай - 8 ДПО) происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. В этот момент:
* Эмбрион "внедряется" в эндометрий, что может вызвать временное незначительное падение уровня гормона прогестерона.
* Это падение, в свою очередь, приводит к **резкому, но часто КРАТКОВРЕМЕННОМУ снижению БТ**.
* После успешной имплантации желтое тело снова усиливает выработку прогестерона, и температура **возвращается к высоким значениям**.
**Ваше падение с 37.4 до 36.7 на 8 ДПО - это классическая картина возможного имплантационного западения.** Конечно, стопроцентной гарантии нет, но такой сценарий очень вероятен.
### 2. Естественные колебания базальной температуры
Даже без имплантации БТ во второй фазе не является идеально ровной линией.
* **Прогестерон вырабатывается пульсирующе,** не постоянно, что может вызывать суточные колебания.
* На температуру могли повлиять **внешние факторы**: беспокойный сон, измерение в чуть другое время, стресс, легкая простуда и т.д.
**Падение на 0.7 градуса - это значительное, но если завтра температура снова поднимется выше 37.0, это будет отличным знаком.**
### 3. Сроки падения БТ перед менструацией
Вы абсолютно правы: устойчивое падение БТ обычно начинается за **1-2 дня до начала менструации**. У вас же впереди еще **6 дней** - это огромный срок для гормональных изменений в положительную сторону. Слишком рано для "менструального" падения.
### Что делать дальше? План действий:
1. **Не паниковать!** Один показатель - не диагноз. Сегодняшний день на графике - это всего лишь одна точка.
2. **Продолжайте измерять БТ.** Критически важно, какая температура будет **завтра и послезавтра**.
* **Надежный сценарий:** Температура снова поднимется до уровня выше 37.0 и останется высокой.
* **Менее благоприятный сценарий:** Темперация продолжит снижаться и не поднимется.
3. **Отложите тест на беременность.** Сейчас делать его еще рано. Даже если имплантация происходит, гормону ХГЧ нужно время, чтобы достичь detectable уровня в моче. Самый ранний и достоверный срок для теста - **12-14 ДПО**.
4. **Следите за субъективными ощущениями.** Иногда в момент имплантации бывают мажущие кровянистые выделения (совсем немного, 1-2 капли), легкая тянущая боль внизу живота, слабость. Но часто все проходит и совершенно бессимптомно.
### Резюме:
**Ваше падение БТ на 8 ДПО - это в большей степени повод для надежды, чем для отчаяния.** Оно идеально вписывается в картину возможной имплантации.
Постарайтесь отвлечься, не зацикливаться на графике и дождаться завтрашнего утра. Какой бы результат вы ни увидели, вы уже получите ценную информацию о работе своего организма.
Крепко держу за вас кулачки! Все может оказаться лучше, чем кажется.
04.10.2025
Ответить
Александра
Юлия, спасибо вам огромное за ответ. Я не расстраиваюсь. Тесты не делаю . Начну наверное на 12 ДПО.
04.10.2025
Ответить
БудуМамочка
Тоже было так в итоге потом опять подскочила и снова на низ. А тт держалась 37.1 цикл оказался пролётным
3 дня
Ответить