Хочу нормально спать
ВопросыИз-за проблем в семье появились нарушения сна. Что можно купить в аптеке безопасного, чтобы хоть немного успокоить нервы и нормально засыпать? Бывает, проснусь в 3 ночи и до 6 не могу уснуть. Или наоборот – вечером до поздней ночи глаза не закрываются. Кошмар, со мной такой не было раньше никогда
Света я
тёплое молоко или зелёный чай после душа мне помогает расслабиться и уснуть
18.12.2013
Ответить
NezabudkA (Диагностика по фото)
тут скорей проблемы надо решать, а не табл подбирать...
17.12.2013
Ответить
Алена
пустырник.а вообще я вам порекомендую один бальзам алтайский.называется-сувениры алтая.успокаивающий эффект.после приема спать через 5 минут захотите!он на травах. я сама его хочу найти. раньше покупала в магазине,где продавали мед из алтая.но сейчас этого магазина нет.если встретите и купите,то не пожалеете!
17.12.2013
Ответить
вот так выглядит.недорогой.безалкогольный.их очень много.есть которые нормализует давление,малышок-детский,алтай-батыр-мужской,гармония-женский.они очень хорошие!
Анжела
Как я вас понимаю... В прошлом году была на вашем месте, только из-за другой проблемы... мама купила мне донормил (это единственное, что продается без рецепта), но мозг на столько сосредоточен на проблеме, что не сдается даже под действием снотворного(( может вам поможет. По своему опыту скажу: разрешится проблема - сон наладится...
17.12.2013
Ответить
ღ❀Евгения❀ღ
за 2-3 часа до сна попейте горячего чая с настоящим медом - хорошее снотворное)
17.12.2013
Ответить
Оксана
легкое успокоительное на натуральной основе. я пила, когда с мужем разводилась по совету знакомого невролога. если бы не гомеострес, вообще не знаю, как бы все это пережила
17.12.2013
Ответить