Как справиться с апатией?
ВопросыДевочки, расскажите, как вы справляетесь с апатичным состоянием? Недавно простудилась, состояние сами понимаете какое во время болезни было. Но вот уже вроде как вылечилась, а состояние все так же беда. Вялая, сонливая, ничего не хочется. Через силу себя заставляю что-то делать, но так тоже долго не протянешь же, организм тоже пределы свои имеет.
Полина Поля
Попробуйте сдать кровь на содержание витамин. Не могу вспомнить, кто мне посоветовал на похожем сайте сдать этот анализ. Меня апатия три месяца не отпускала так же, после простуды. Показало, что очень низкий витамин Д в крови, отсюда и моё состояние. Ещё месяц пропивала Детримакс, на второй курс почувствовала, что активность моя ко мне вернулась. Стабильно теперь пропиваю препарат осень и весну, плюсом к бодрости - простуды не цепляются.
12.11.2019
Ответить
БегущаяПоГраблям
Это у вас хроническая усталость, вот какое я умное слово знаю.) А вообще я серьезно. Это тоже болезнь, которую нужно лечить. И сходили бы вы к врачу, скорее всего без терапии не обойтись.
15.10.2019
Ответить
Лисушка
Насчет хронической усталости согласна. А вот к врачу иной раз не пробиться, в том и проблема. Я Элькар пила в прошлом году при таком самочувствии. Мне эффект понравился, перестала чувствовать себя унылым пельменем, вкус к жизни вернулся.
21.10.2019
Ответить
Лизавета
Вот мне такого и нужно. Так надоела сама себе с таким унылым лицом. Детям думаю тоже не особо нравится маму такую постоянно видеть. Его самой в аптеке можно купить или только по рецепту? И как вы принимали, расскажете?
22.10.2019
Ответить
Лисушка
Нет, Элькар свободно продается, рецепт не нужен. Я покупала в саше, гранулы для разведения. И по пакетику 3 раза в день принимала. Но с врачом я бы посоветовалась на вашем месте, он и дозировку определит для вас.
26.10.2019
Ответить
Катюнечка Солнышко
Совсем некому помочь, чтобы ничего не делать? Нужно полежать и посмотреть добрые фильмы. Послушать себя. Поплакать. В нас столько всего годами копится невыплаканного. Когда плачете посмотреть о чём плачете. По обнимать себя руками, покачать себя, полюбить себя.
Девочкам свойственно чувствовать уныние, когда она всем всё должна. Сначала Вы - потом остальные.
14.10.2019
Ответить