Как справиться с эмоциями?
ВопросыВсем привет мне 21 у меня две дочки, старшей 4 года будет, младшей 2 месяца. Кормлю грудью и не могу справиться с эмоциями... Не хотелось бы чтоб молоко ушло. Старший брат ему 20 в армии в Крыму, средний 18 лет подписал контракт на СВО... Старший в чат пишет каждый день, а средний очень редко... Смотрю на фото и видео что скидывают, в форме с оружием, подбитые танки, бомбы, стреляют, беспилотники всякие у них там... И прям слезы... И вот на дня узнала моя мама ей 42 что у нее раз Шейки матки и рак груди... И тут меня вообще стало разносить... Я не знаю как перестать ныть, переживать... Да и вообще я не могу представить что с кем то из них что-то случится, и что я вообще буду делать...
Помогите как справиться с эмоциями, что могу попить на ГВ?
Лучший ответ