витамины при беременности

фольку пьют до 5-8 недели))) она вам не нужна уже давно, а вот йодомарин хорошо, пейте его.... я пила комплексные витамины но врач сказал не нужно, я и бросила.... он мне объяснил почему, тут долго писать просто....пользы не больше чем вреда от витамин этих...пью только йод

А я ещё железо пью!!!

Я думаю вам повезло с врачем)) Врач, который не стремится обогатиться за счет беременой вызывает уважение (мы же во время беременности на все согласны, а бы наши детки были здоровы). Мне врач только фольку сказала пить и заменить обычную соль на йодированную. И следить за своим питанием)

Пила сначала только фольку, сейчас йодомарин. Самые лучшие витамины, на мой взгляд, - это разнообразный рацион. 

Фольку 2т по 2 р.д. и Йодомарин 200.

Недель до 16-18 только фольку ( там она действительно в больших кол-вах нужна) и магний, сейчас Фемибион

Сейчас у нас уже большой срок, но на вашем сроке я пила комплевит по триместрам, но не пила фолиевую, т.к. она в необходимой дозировке в комплевите была. С 21-22 недели примерно перешла на Фемибион он с рыбьим жиром и пью Магне В6

До 17 недель пила фолиевую и витамин Е, после прописали Витрум Прентал Форте.

гинеколог в израиле назначил только фолиевую кислоту(800) и все

До 12-ти недель только фолиевую пила регулярно. Пробовали назначить железный препарат, но скушав пару таблеток, бросила. Ела курагу, гречишный мед и гранаты - гемоглобин со 107 вырос до 122. Таблетки валяются без дела) С 12-ой недели начала периодически принимать витамины Алфавит Маминой Здоровье. В приоритете хорошие продукты, но все-таки в обеспеченности питания всеми нужными витаминами и микроэлементами не могу быть уверена. У Алфавита дневная доза в трех таблетках - чтобы не было передоза, пью по 1-2 в день, а иногда не пью ни одной. Зависит от меню: например, если ем творог, то не принимаю в этот день таблетку с кальцием. Если наелась яблок и гранатов, пропускаю таблетку с железом. А если пью Нутримил Мама (выдали в ЖК), то витамины не принимаю вообще. Врач в консультации советовала витамины Фемибион, т.к. в них есть отдельная капсула с важной Омега-3 кислотой. Но она есть в льняном масле, которое я ем регулярно, поэтому решила не тратить такие большие деньги и довольствуюсь Алфавитом)