Кто принимал витамин Е???

При первой беременности пила до 8го месяца,но 400 это много.Пила 200мг.Он придаёт эластичности коже,сыграл некую роль в том,что отделалась без растяжек.
22.01.2013
Спасибо! Я принимаю по 100 мг/сут, а про 400 мг, я слышала что это обычная дозировка, которую назначают в первом триместре. Алена, скажите а вам врач назначил принимать витамин Е до 8 месяца? И еще, я слышала якобы он отрицательно может влиять на сердце малыша, что вы об этом думаете?
22.01.2013
Да,именно врач назначил,а изначально мне другой врач сказал пить вит.Е,я взяла побольше-400мг,а врач потом сказала,что это много,избыток тоже плохо.А то,что до 8го месяца,так это наоборот полезно,главное ведь дозировка.
30.01.2013
До 12-ти недель пила. Потом врач отменила,стала пить Витрум.)
22.01.2013
Вот я его пила до 12 недели, а потом отменили и Е и фольку, назначили Витрум пренаталь форте, там они есть.
22.01.2013
Мне тоже кажется что в мульти витаминах его достаточно, а врач говорит что синтетические витамины усваиваются не полностью... поэтому его и назначают по 400 мг в сутки, при ежедневной норме всего в 15 мг. Вот кого слушать, одни советуют одно, другие - другое!
22.01.2013
мне вместо витамина Е в капсулах, сказали пить столовую ложку любого нерафинированного масла (на выбор: льняное, кедровое и т.д.) - якобы лучше усваивается и дневную норму покрывает, и натуральнее (меньше побочек), и для кишечника хорошо...+ там Омега-3 есть (хоть и незначительное колличество)
22.01.2013
Не,мне только до 12 недель назначали
22.01.2013
А я перестала его принимать на 21 неделе, моя гиня сказала, что этого витамина и фольки достаточно в поливитаминах. Зато пью магний Б 6
22.01.2013
мне его почему то отменили еще на 6-й неделе
22.01.2013
Когда начинать пить кальций? Отрицательные девочки!!! Может кому будет полезно!